網路世代年輕人的解憂之道？薩迦法王子：放下執著

▲薩迦法王次子—智慧金剛仁波切來台宣揚佛法。（圖／記者張一中攝）

記者趙曼汝／台北報導

從古至今，宗教一直是人們的心靈依託，尤其以藏傳佛教中的密宗為信仰的人更不在少數。藏傳佛教中的四大教派之一薩迦派（花教），其領袖薩迦法王的次子—智慧金剛仁波切於2015年4月15日至5月13日來台弘法，並在普巴金剛成就除障大法會為台灣民眾除障祈福。智慧金剛仁波切（以下通稱法王子）特別接受《ETtoday東森新聞雲》專訪，分享網路世代的年輕人在面對現實生活的困頓與煩惱時該如何自處。

萬法唯心
現代年輕人的煩惱百百種，無論是家庭、事業、經濟、愛情、人際等等，都可能成為壓力來源。法王子說，每一個國家、每一個都市、每一個大城小鎮、每一個家庭都會有貧富、美醜等不同的人，每個人的內心都有著自己的世界、擁有各自的煩惱。

若要追求內心的平靜、解決煩惱的方法？要知道其實「萬法唯心」，所有的困難與煩惱都是自己造的。如果人人都為所欲為，到最後再求神佛保佑也是沒有用，倒不如直接拜超人或蜘蛛人還來得快。法王子說：「I cannot save you, only you can save yourself.」因此終究還是要回歸到自己身上，泯除煩惱的根本之道需得靠自己。

▲法王子認為一切都要回歸自己，放下執著、才能減少煩惱。（圖／記者張一中攝）

放下執著
然而，面對物價上漲與22K低薪等大環境的惡化，這些來自外在社會的不友善讓年輕世代苦不堪言，年輕人又該如何面對？對此法王子則回應，雖然不知道台灣的實際情況如何，不過問題還是應該要回到自己身上，就像法王子會自問，想想非洲窮困的人民，自己是否有比他們好？是否真的有比他們差？

▲《ETtoday東森新聞雲》專訪薩迦法王次子。(影／ETtoday影音部拍攝)

 法王子說，像這些年他隨著法王到世界各地弘法，才發現窮人吃不飽、穿不暖可能有很大的問題，但是越是有錢的人，他的事業越大、煩惱也就越深。如果每個人都煩惱著「我的」家人、「我的」工作、「我的」車子、「我的」房子等，執著越多、煩惱也越多，因此把「自我」減輕，煩惱才會越少。

知足常樂
法王子也分享，當然每個人都應該努力爭取更好的生活，但同時也要謹記一件事：慾望是無窮的，就算是世界上最富有的人，他一定還有覺得不滿足的地方，因此如果不知足，有太多執著，獲得再多也會覺得不夠。唯有放下執念，才能超脫，不被煩惱所困。

▲法王子在專訪後誦念普巴金剛為台灣祈福。（圖／記者張一中攝）

▲《ETtoday東森新聞雲》專訪薩迦法王次子。(影／ETtoday影音部拍攝)