兩岸男神/錦榮保持身形的秘訣 每天走一萬步就對啦

2015年04月24日 20:00

▲錦榮擁有迷死人的帥氣面容和有如西方雕塑般的體型。(圖/記者陳明仁攝)

社群中心/綜合報導

錦榮擁有迷死人的帥氣面容和有如西方雕塑般的體型,所到之處總會引起眾多粉絲爭相拍照,尤其是他出道以來就保持的完美身形,更是令人好奇是如何辦到的,千猜萬猜,不如來聽本人怎麼說。

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錦榮表示,自己是一個時刻嚴格自我要求的人,所以找到工作與生活之間的平衡是很重要的,而作為藝人保持完美體型更是首要責任,每天除了走1萬步,還花兩個小時的時間做體型訓練,在飲食方面也是相當的注意,合理的飲食結構對於保持完美體態起到了至關重要的作用,和大多數藝人不同,即使工作再忙再累,錦榮依然堅持自己做飯吃。

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