三伏貼提高抵抗力　調理過敏體質

優活健康網記者談雍雍／綜合報導

中醫常利用「冬病夏治」的治療方式，針對冬天容易發作的疾病，如：氣喘、過敏性鼻炎、咳嗽等，在夏天陽氣最旺的日子提早進行預防性治療，既可調理容易感冒的體質，又可預防冬天時疾病的復發。故在夏天三伏日，藉由溫灸藥物的敷貼可直達體內，驅逐久藏的寒邪，並為人體儲備陽氣，提高人體在秋冬季時節的抵抗力，也可以幫助老人與小朋友提高免疫力，預防疾病的發生。

▲ 三伏貼補陽氣、提高抵抗力　調理過敏體質（圖／優活健康網提供）

驅走虛寒　降低過敏、氣喘發作頻率

奇美醫學中心中醫部王瑜婷醫師說明，「三伏」是指夏天「初伏」、「中伏」、「末伏」的總稱，今年度三伏天的日期分別為7/13、7/23及8/12。而「三伏天」是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候，若能在三伏天於特定穴位用一些辛溫、溫陽、逐痰、祛寒的中藥進行穴位敷貼，可達到治療及預防疾病的作用，稱為「三伏貼」。

灸貼使用的藥物以白芥子、延胡索、細辛、甘遂、丁香等為主，調和生薑汁製成藥餅，再敷貼於背部定喘、風門、肺俞、脾俞、腎俞等穴位進行治療。這些溫性藥物在人體內可降低嗜酸性白血球的數目，防止肥大細胞釋出過敏物質，減少免疫球蛋白E的形成，不僅可以緩解氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎等症狀，也能降低其發作頻率。

40歲以下療效較明顯　還能改善睡眠、情緒

據臨床研究發現，40歲以下的療效特別明顯。此外治療過敏性鼻炎時，不但能改善鼻部症狀，也能改善睡眠、眼部症狀、情緒等；而敷貼後觀察時間在半年到4年之間，療效改善可達7成以上。若能連續敷貼3年，能有一定程度的緩解氣喘、過敏性鼻炎、頑固型寒性風濕關節炎、虛寒性胃炎、腹瀉等疾病的症狀。

此外，夏天氣候炎熱，皮膚毛細血管擴張，血流充足，中藥經由皮膚被人體吸收的效率也較佳。但王瑜婷醫師也提醒，穴位敷貼除了孕婦、二歲以下的嬰兒之外，若皮膚有破損或水泡癤痂，或具有藥物、皮膚過敏、心肺疾病等過去病史，或敷貼當日已出現感冒、正值氣喘發作等，皆不適合進行敷貼。

資料來源：優活健康網