你做對了嗎？正確抗老態度4關鍵 從裡到外都能變年輕

▲養成正確的抗老態度，才能年輕。(圖／業者提供)

記者李薇／綜合報導

肌膚老化是每年每分每秒都在發生，但大多數人在做保養的時候，都只會著重夜晚的修護，台安醫院皮膚科主任曾徳朋就建議，日常抗老保養態度有4大重點，透過生活的調整搭配保養修護，讓身體與外表都能夠變得年輕有活力。

【抗老保養態度】
1.自然飲食：攝取維他命C、維他命E、胡蘿蔔素等成分的食物，幫助體內抗氧化。
2.作好預防措施：防曬、戒煙、減少卡路里攝取，減緩肌膚老化速度
3.適當的運動：運動有助於新陳代謝，可以幫助老化廢物排出，活絡身體狀態。
4.有效的全面性抗老保養：透過塗抹的保養品幫助肌膚由外而內補充所需養分，對抗自由基。

▲R激光賦活女神霜50ml售價1700元。(圖／業者提供)

針對25歲至40歲族群對於肌膚的老化，保養品牌薇姿推出全新R激光賦活女神霜，主要為白天使用的日霜，因沒有防曬係數，夜晚也可以搭配使用，白天則建議擦完之後，再塗抹防曬防護。全新商品運用獨家活力抗痕科技，搭配腺苷酸、咖啡因、橙皮素與銀樺樹精萃配方，可以在白天hold住肌膚狀態，同時淡化細紋，讓臉重現緊緻細嫩。

▲雅芳新活超級精華30ml售價4200元。(圖／業者提供)

雅芳在10月也領先亞洲，推出全新抗老新品「新活超級精華」，透過倍增傳輸科技可以精準快速的為肌膚提供養分，同時幫助後續保養成分吸收，水潤的質地也適合台灣天氣濕熱的狀態，讓肌膚重現緊緻透亮。