大陸中心/綜合報導
只要有恆心,麻雀也能變鳳凰!中國大陸最近有個女生超紅,因為她花了半年的時間堅定意志,竟然從原本的80公斤減到54公斤,成果羨煞了不少人,不只能穿上美美衣服,也讓許多籃球隊的男生紛紛遞上邀約,桃花瞬間盛開!
▼你能相信嗎?右圖的胖妹和左邊的女大生是同一人!(圖/翻攝陸網,以下同)
《南方網》報導,這名女大生叫做何妍,目前在廣東嶺南職業技術學院就讀,日前她在微博公開自己的減肥心得,並戒掉各種垃圾食物,很快就在網路上爆紅。想要知道她如何減肥嗎?還請你們耐心地看下去:
何妍表示,她在念書的時候參加籃球隊,每天訓練2、3小時,即使暑假回家,她也不鬆懈地堅持運動,慢慢就有了成果。她表示,自己從小到大都是胖妞,高三的體重甚至飆到80公斤,很多漂亮的衣服都不能穿;但她透露,自己從大一下開始參加籃球訓練,每天花費大量的時間在球場奔跑、青蛙跳、射籃,隨後再進行激烈的全場對抗,熱量消耗破表。
值得一提的是,即使暑假回家,何妍仍堅持運動及飲食 (不吃甜食和宵夜),努力不懈而減去了體重。去年9月開學,許多人看到何妍都嚇了一跳,紛紛直呼「你怎麼瘦了那麼多」、「每一個胖子都是潛力股」。學校老師得知此事也直呼佩服,感覺很正能量。至於何妍本人則說:自己瘦身成功後,以前許多不敢碰的衣服都敢嘗試,多年不穿的裙子也重出江湖了呢。
▼再來一張對比圖。
▼何妍說自己從小就是個胖子。
▼瘦了桃花也跟著來。
▼現在的身材非常之好。
讀者迴響