會念書才是人生勝利組？「運動」告訴你快樂的秘密

記者廖明慧／台北報導

過去許多家長會選擇在寒暑假替孩子報名各種補習班，補才藝也補學業，只因為別人家的孩子也報了。當然家長是希望提高孩子的學習成績，不想讓孩子輸在起跑點，這種「希望你比我更優秀」的心情可以理解，但孩子的童年回憶若只有學業，長大後必定留有遺憾，且較容易「孕育」草莓族。時代不同，現在有許多家長留意到體能、人際和抗壓性都是職場競爭力的關鍵，開始替小孩規劃不一樣的營隊活動，例如籃球營不僅可訓練體能，學習團隊合作，還可培養成為終身運動，打一場汗水淋漓的球賽同時還可釋放活力、紓解壓力，因此這類型的營隊相當受家長和孩子的喜愛。

▲從燦爛笑容中找到快樂和熱忱。（圖／翻攝自Youtube影片）

在玩樂中，孩子找到最美好的自己

以籃球贏對為例，富邦小勇士籃球營影片中，孩子認真的操練體能、學習技能，體驗式的教學不僅讓學習更扎實，透過與隊友和教練的互動，更能體會合作、尊重和信任等人生智慧。小朋友說：「昨天真的很操很累，原來我的體能還要再加強」、「我最喜歡上籃，因為這表示你比別人高明，才能帶著球突圍得分」。透過團隊訓練，孩子發現自己的優點和缺點，並且更了解自己的個性和擅長之處。

▲籃球營雖然很操，但孩子們用滿腔的熱忱全然投入，就算再累都掛著笑容。（影片／擷取自Youtube，若遭刪除請見諒）

孩子一開始進入營隊，彼此都不認識，從羞怯到變成朋友、再到離別時的離情依依，每位孩子都從這過程中滋養出人際自信。而在專業的球員訓練中，學員們一次又一次地超越體能極限，學會了原本以為做不到的技巧，成就感滿滿的他們，即使訓練很辛苦、肌肉會痠痛，臉上也總是洋溢著燦爛的笑容，豐富有趣的營隊生活不只能給孩子特別的童年回憶，在克服困難和獲得肯定之間，還能幫助孩子找到最美好的自己。

陪孩子一起贏在人生轉折點

過去有句廣告詞說：「不要讓孩子輸在起跑點」，一度讓家長焦慮，急忙幫孩子排滿補習班課程。但人生是一場馬拉松，在過程中會經歷各種人生風景，鬧情緒、不愛與人互動、沈迷遊戲、叛逆脾氣壞...。起跑點並不等於決勝點，當孩子遭遇困境或遇到重要抉擇時刻時，若能與孩子一同贏在人生轉折點，就不會在這場馬拉松賽中迷失、繞道。孩子藉由籃球營強健體魄，進而培養出不畏困難的勇氣，面對人生所有的挑戰，這些學校沒教的事卻極其重要，而這些要素也成為家長在選擇寒暑營隊時的關鍵。