文/妞新聞 克萊兒
優格不是用來吃的嗎？竟然可以拿來洗臉！剛剛聽到這個保養方式的妞妞們一定也跟妞編輯一樣一頭霧水，不過日本網站curet所介紹的這個優格洗顏法對於肌膚的保養可是具有驚人的效果啊～究竟是怎麼一回事呢就讓妞編輯來告訴你吧！ 究竟是怎麼一回事呢？就讓妞編輯來告訴你吧！
source:新CMでタッチ機能を体験する綾瀬はるか／『LUMIX』新CM -oricon
一、優格洗顏的功效
source:ニキビにヨーグルトパックは悪化するの？-tokyo
優格之所以能讓肌膚變好的原因就是其中的果酸與乳清的成分了！有了這兩個成分，不但能幫助洗去老廢角質，也能幫助清除討人厭的黑頭粉刺，打造滑嫩的美肌。而且乳清中也含有幫助保濕的成分，所以用優格洗臉或是做為面膜敷臉，都能有很好的效果喔。
二、使用方式
source:はちみつヨーグルトパックで即効・美白肌～はちみつ美容第1弾～-moteco-web
先用一般洗面乳清洗臉部，接著用「無糖優格」抹在全臉並開始畫圓按摩，之後沖掉即可。實際使用優格洗臉的人也說，洗過之後皮膚變得更有透明感、三日能感覺黑頭粉刺減少、一周之後膚色會變白呢。其中最多人反映的成效就是粉刺的清除了！
source:ヨーグルトパック★-mizutanimasako
除了洗臉之外，優格也能用來敷臉。2-3杯的無糖優格配上1杯的蜂蜜就是簡易的自製面膜了～敷上十分鐘之後即可洗掉。用蜂蜜優格敷臉可以預防粉刺、痘痘，還能幫助保濕，讓後續保養能夠更好的發揮作用喔。
source:ヨーグルトパック★-mizutanimasako
像這樣整臉敷上自製的優格面膜，沖洗之後就能擁有滑嫩美肌囉。
三、注意事項
source:ニキビにも効果を発揮「はちみつ洗顔」がお肌に優しい♪-matome
雖然優格洗臉、敷臉看起來好處多多，但是這邊也要提醒妞妞們不能每天都用優格洗臉、敷臉喔！因為果酸的成分，會促進角質代謝，所以若是每天都使用優格洗臉容易造成肌膚脫皮。最適當的頻率應該是三天一次為佳喔！
source:21歳若返った！ヨーグルト洗顔の効果がすごい！モチモチすっぴん肌♪-curet
原來唾手可得的優格竟然有這麼大的功效，實在是讓人太心動啦！只要能用正確的使用方式，優格也能是你的美肌利器，幫助我們打造柔嫩水亮的膚況！今天回家不妨也試試看，體顏一次它的神奇效果吧。
source:21歳若返った！ヨーグルト洗顔の効果がすごい！モチモチすっぴん肌♪-curet/お金をかけない美肌洗顔ならヨーグルトが一番-sensitivecleansing
【延伸閱讀】
讀者迴響