圖、文/布克文化
愛料理超人氣部落客小廚娘Olivia,首度公開一道道令人食指大動的私房料理,從日常家常便飯、周末野餐輕食、精緻豐盛的排餐、開胃菜湯品、手作幸福甜點、節慶華麗大餐、 家庭團圓年菜等,不管中式、西式、義式或無國界料理,小廚娘Olivia教您美味上桌。
高昇排骨
年菜在命名上也很重要,這道排骨料理因為調味料的分量比例是1:2:3:4:5,有象徵著步步高昇的好意象,所以高昇排骨當之無愧呀!
TIPS 料理上的排骨選擇多,以燒、炒來說最好選擇小排骨,肉質嫩又多汁,若是剛好是帶骨及肋間肌肉分切而成,還含有軟骨,一起吃下可以補充鈣質。
材料
排骨 / 約600g
米酒 /1 大匙
砂糖 /2 大匙
白醋 /3 大匙
醬油 /4 大匙
清水 /5 大匙
青江菜或芥蘭(裝飾)
▼「高昇排骨」超完美料理步驟。
步驟
1. 排骨和冷水放在湯鍋中,小火煮10 分鐘,煮沸前熄火,洗淨瀝乾備用。
2. 將米酒、砂糖、白醋、醬油、清水和排骨一起下鍋翻炒均勻,煮滾後轉小火,蓋上鍋蓋燜煮,每5 ~ 10 鐘開蓋翻炒均勻,半小時後轉中火翻炒製醬汁濃稠即可。
3. 煮一鍋滾水加1 茶匙的油和少許鹽巴,將裝飾的青菜汆燙熟瀝乾,擺在盤上,再將排骨盛盤上桌即可。
▲「高昇排骨」—這道排骨料理因為調味料的分量比例是1:2:3:4:5,有象徵著步步高昇的好意象。
書名:《小廚娘Olivia的美好食光:讓家更有味道的幸福料理》 作者:小廚娘Olivia(邱韻文) 作者簡介: 作品常見於各大媒體雜誌及愛料理網站,目前經營「甜蜜小廚娘Olivia邱韻文」部落格。認為透過飲食美學,能讓身心更充實滿足,因此將美好的下廚料理經驗與大家分享。 參與《愛瘦身食堂》、《星期天的烘焙時光》、《百變豆漿機》等書之編輯及料理製作,同時也是各大報章雜誌、電視節目邀約的網路紅人。2011好菇道創意料理比賽素人組冠軍以及2011臺北美食親善大使冠軍,更因創作料理而登上各知名節目,例如東西吃了沒、麻辣天后宮「誰說美女不做菜」、年代新聞「教主播做年菜」、ELLE實境秀、美鳳有約等。目前為各大美食節目及廠商經常邀約之人氣部落客。
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