你今天笑了嗎？ 日研究：每天都不笑中風機率高1.6倍

▲日本研究指出，笑有可能抑制腦中風與心血管疾病的發生。（圖／達志影像／示意圖）

國際中心／綜合報導

許多人認為保持好心情是健康的一大要素，也有日本研究團隊發表成果指出，平常都不笑的人罹患腦中風的機會，是每天都笑的人1.6倍，而罹患心血管疾病的風險也有1.2倍。

據《朝日新聞》報導，這項調查以65歲以上的高齡者為對象，並針對2萬934人之回覆內容進行分析，其中對於笑的頻率，分為「幾乎每天笑」、「1週笑1至5次」、「1個月笑1至3次」、「幾乎沒有笑」4個等級，並要求受訪者進行自我評價。

調查結果中，以「幾乎每天笑」為基準，回答「幾乎沒有笑」的人，曾罹患腦中風的比例高達1.6倍，曾罹患心血管疾病的比例也達1.2倍，因此研究團隊指出，笑有可能抑制腦中風與心血管疾病的發生。

負責進行解析、東京大學社會流行病學的近藤尚己副教授表示，團隊認為笑讓人與人之間產生連結進而互助，也有助於減輕壓力，不過還需要更深入的研究。

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