一年做愛不到10次就算「無性婚姻」 專家提3方法拯救

▲性愛是婚姻生活重要的一部份。（圖／記者周宸亘攝）

生活中心／綜合報導

現代人常以工作壓力大、忙顧小孩為由，忽略另一半的需求，最後變成「無性婚姻」。性治療師童嵩珍指出，「無性婚姻」不是沒有做愛，而是一年少於10次。要如何拯救？她提出3個階段的自療法。

《良醫健康網》專欄作家童嵩珍指出，在診間遇到「無性生活」的案例越來越多，甚至有很多時候，連夫妻自己都沒有特別察覺原來這樣算是「無性婚姻」。「『無性婚姻』不是沒有做愛，而是一年少於10次。」她說，從事性治療這10年來，從一開始的「家醜不願外揚」到現在「願意提出討論」的人變多了。

對於不做愛，有的人歸咎於另一半性慾低下，有的人則是自責；但也有人表明，夫妻倆已經像親人一樣，沒有激情。童嵩珍表示，有些人是真的沒慾望，但比例非常少，根據不記名的統計，至少超過50%的人都還有保持自慰的習慣，其次15%是在外面遇見合適的對象。

童嵩珍認為，拯救「無性婚姻」應該要從伴侶相處面著手。她提出3個階段的自療法，第一階段是雙方懇談，一起面對，給對方及自己一個復原的機會，第二階段是檢測基本性功能是否正常，不以做愛為目的的練習，第三階段則是學習新技巧、信任及尊重、為另一半努力與願意喝彩。

童嵩珍是台灣第一位性治療師，2006年從性學研究所畢業後，開始從事性治療工作，曾經到美國及德國進修。她還在2013年到大陸，與醫院合作開辦診療所。