104公斤胖妹變健美辣模 勵志減掉「一半的自己」

▲唐娜用健康方式減重，現在是擁有健美身材的性感辣模。（圖／翻攝自IG「lifeofdonnag」）

國際中心／綜合報導

加拿大新斯科細亞省30歲的唐娜(Donna Gillie)成功從104公斤(230磅)减至52公斤(115磅)，幾乎減掉自己原本一半的體重，從圓滾身材變成擁有健美身材的性感模特兒，還多次參加健美比賽，人生徹底因為減肥成功而改變。

唐娜因為從小愛吃巧克力、蛋糕等高熱量甜食，22歲體重已經達到104公斤，剛成為社會新鮮人的她因為體型遭到同事取笑，而下定決心減肥。為了健康地瘦下來，唐娜從2010年開始參加健身房、跑步、還報名參加10公里路跑，再搭配改變飲食習慣，兩年就成功減掉32公斤(70磅)，體重維持在52公斤左右。

成功減重後，唐娜也開始注重體態的健美，2014年首次參加比基尼健美大賽，向大眾自信展現身材，目前也在準備明年12月的第三場比賽。她表示參加比賽不是為了得獎，而是想要向自己證明，只要努力鍛鍊就能成功重塑自己的身體。

▼體態健美的她，開始參加比基尼大賽自信展現身材。（圖／翻攝自IG「lifeofdonnag」）