▲當你把水咕嚕咕嚕喝下肚子的時候，是否想過所飲用的水質真的能安心嗎？（圖／達志示意圖）
消費中心／台北報導
要解身體的渴，喝水是最健康、又能補充體內水分的方法，攝取適量的水分有助提高新陳代謝、排出體內廢物、促進血液循環、預防心血管疾病等作用，除了飲水，日常生活中需要用水的情況很多，像是洗澡、洗菜、洗衣服、清潔環境等，水的重要性不言而喻，而家中水質的好壞也會直接或間接影響我們的健康。
▲喝水測驗，你答對幾題？（影片／翻攝自Youtube，若遭刪除請見諒）
水和我們的生活息息相關，關於飲水、用水可是一門大學問，但是，你喝對水了嗎？特力屋特別彙整了10個一定要知道的用水知識，並實際走上街頭隨機訪問，發現多數民眾對於用水知識的觀念不足，例如「每個人一天該喝多少水呢？」，有人回答「2000cc」、「體重的30倍」，根據歐洲食品安全局建議，14歲以上青少年每日喝水量與成人相同，女性2000ml、男性2500ml。另外，多數民眾認為「水很髒」是洗澡越洗越癢的原因，事實上，是因為長期累積的水垢、水中的氯氣、金屬離子等雜質所致，除了要定期清理管路，另一個作法就是加裝淨水設備。
在自來水廠的淨水處理後，一般水質其實已達到可生飲標準，然而在配送自來水的過程中，老舊管線使得乾淨水質遭受汙染，當民眾打開水龍頭後，流出看似清澈的自來水，卻含有過高的生菌數、雜質、餘氯等，此外，經調查發現，約有9成以上為鉛製水龍頭，水中可能有溶出金屬物鉛的疑慮，而取用自來水洗菜、洗水果、洗澡或煮沸飲用，對人體健康帶來的是一大隱憂。
▲硬度高低會影響喝水的口感，而適度的硬水，能讓身體攝取鈣、鎂等適量的礦物質元素。（圖／達志／示意圖）
以飲用水來說，可使用不等於可飲用，若要符合飲用水源水質標準，需通過多項水質檢驗項目，「硬度」便是其中一項。由於水的硬度來自於鈣、鎂的含量，鈣離子帶甘味、鎂離子具苦味，所以硬水喝起來不可口，軟水滑潤好入口，但一般認為，飲用水以含有適量的礦物質較佳，也就是適度的硬水，喝水的同時可調節生理功能。倘若水質硬度過高，除了在加熱過程中易形成水垢，當水垢長期堆積沉澱在水管中，加上水中的氯氣、雜質，不僅會讓水質變差、有異味，用來洗澡的話，還有可能造成皮膚發癢、過敏。
想要用好水，許多人會在家中加裝淨水器改善水質，根據不同用途與使用空間環境，不同種類的濾水器也有各自功效，針對浴室空間，「沐浴用淨水器」可以降低餘氯對肌膚及頭髮的刺激傷害；陽台可選擇「洗衣機專用淨水器」，安裝於洗衣機進水處，可濾除泥土、鐵鏽等水中雜質，讓洗滌衣物更潔淨；「適用全屋式淨水器」安裝於住家的水塔或住戶進水處，可去除雜質、異味、有機物等污染物，確保飲用水安心。
另外，廚房空間可挑選「櫥上型、櫥下型、龍頭式淨水器、濾水壺」，並且依地區選擇對應的濾淨功用，活性碳可過濾去除水中雜質、氯氣及臭味；鈉離子樹脂交換除去水中含鈣、鎂等礦物質；逆滲透半透膜去除微生物、病毒、細菌等；中空絲膜利用極細密的多層絲膜過濾，濾掉微粒雜質、細菌、鐵鏽。
水質看起來清澈 ≠ 安心喝好水！到底淨水設備怎麼選？市售淨水設備眾多，實在令消費者難以抉擇，特力屋除了提供齊全的淨水設備、以及品質保證，現場更有專業人員可諮詢服務，解答民眾的用水疑問，協助挑選適合居家的淨水器，讓家庭用水能夠讓人真正安心使用，避免病從口入毒從皮入危機，對身體造成傷害。
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