▲烈日下運動，應注意水分補充，以免產生「熱」症候群。（圖／達志／示意圖）
記者李佳蓉／綜合報導
夏季全台氣溫不斷向上飆漲，從事室外運動可得更小心！台中一名30歲的陳姓男子在烈日下打球，運動後覺得肌肉痠痛、頭暈甚至出現嘔吐症狀，尿液呈現紅茶色，經檢查發現為熱衰竭導致的「橫紋肌溶解症」，延誤治療恐引發急性腎衰竭，有死亡風險。
衛福部南投醫院急診主任洪世昌表示，長時間暴露在潮濕、悶熱的環境下，若沒有適當補充水分、鹽分，可能產生脫水、電解質不平衡及散熱困難，進而產生熱痙攣、熱昏厥及熱衰竭等「熱」症候群，甚至引發橫紋肌溶解症。
橫紋肌溶解症較易發生在從事激烈運動的年輕人身上，洪主任指出，當肌肉破壞後，肌球蛋白濃度上升，會分解出有毒物質，且容易在腎小管中形成結晶，再經由腎臟血流過濾時，便會沉澱在腎絲球內而阻塞腎小管，破壞腎臟組織，形成急性腎衰竭。
▼炎炎夏日長時間曝曬陽光下，容易導致熱衰竭。（圖／記者嚴云岑攝）
洪主任說明，橫紋肌溶解症的臨床症狀為：發燒、噁心、嘔吐、尿液量少並呈現暗紅色、心律不整、缺氧，甚至是昏迷、休克，當民眾發現自己或家屬有類似症狀，應即早處理，以免引發嚴重併發症。
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