成長奶粉百百款怎麼挑？寶寶健康的防護罩β-葡聚醣

▲成長中的寶寶需要更多自我保護力，才能在健康中學習，激發無限潛能。

消費中心／台北報導

只要寶寶健康長大，就是給爸媽最大的安慰。但根據台灣兒科醫學會年會研究報告(註1)指出，出生6個月後的新生兒，來自母體的保護力會開始下降，要培養保護力最重要的關鍵鞏固期，就是在3歲以前。然而市售成長奶粉強調增加保護力的營養素百百款，媽媽們究竟該如何挑選，才能給予心肝寶貝最天然、最根本的營養補充？

中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任暨亞洲大學附設醫院兒科主任林鴻志教授表示，β-葡聚醣是一種多醣體，存在於自然界中的酵母菌、真菌，根據權威性美國小兒醫學期刊（Pediatrics, 2014）的臨床實驗，添加β-葡聚醣的幼兒成長奶粉，證實有助於提升寶寶的保護力，維持健康，並有助提升學習力；β-葡聚醣常見存在於燕麥、薏仁等食材中，現在則從奶粉中就可以直接攝取到。

▲出生後前3年是寶寶的黃金關鍵期，此時他們的腦部發展已達成人的80%，而滿3歲後，學齡前要面對更多元的學習環境，因此更需要攝取充足、專業的營養，支持他們在潛能發展關鍵期間的成長。

林鴻志教授提到，學齡前幼童正處於潛能發展關鍵期，尤其1～3歲幼童的腦部發展已達成人的80%，建議此時應多培養一些親子互動，例如經常說話可以刺激腦部發展，另外也可針對1～3歲及3～7歲幼童挑選專用營養配方奶粉，例如添加膳食纖維（益生質或益菌因子）、重要脂肪酸DHA、以及膽鹼、牛磺酸、鐵、鋅、碘、蛋白質、維生素B6/ B12等，補充所需營養素，奠定學習力的基礎。

▲林鴻志教授提到，學齡前幼童正處於潛能發展關鍵期，尤其1～3歲幼童的腦部發展已達成人的80%，建議此時應多培養一些親子互動（圖片／林鴻志教授提供）

健康攝取ㄟ尚好！來自麵包酵母的β-葡聚醣，讓孩童可以補足完整營養，而除了一般飲食，也可稍加變化一下，利用奶粉做出創意食譜，例如用薏仁紅豆牛奶粥提高小朋友的興趣，做法很簡單，只要準備一些食材，就可以讓寶寶吃的很健康嚕！

▲利用奶粉做創意料理，用薏仁紅豆牛奶粥提高小朋友的興趣，做法很簡單，只要準備一些食材，就可以讓寶寶吃的很健康嚕！

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註1：資料來源：http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/forum/20040623/1029139/