重訓槓片老是抬不起來？ 健身教練「神秘訣」笑翻網友！

▲從健身房看壓力如何使人成長。(圖／翻攝自微辣臉書粉絲團，下同)

網搜小組／綜合報導

當健身教練遇上體力不支的學員，應該如何幫助他繼續鍛鍊呢？時常拍攝搞笑影片的網路紅人團體「微辣Manner」5日在臉書粉絲團上傳最新影片，以健身房為例，與大家分享如何讓壓力化作持之以恆的動力！

影片中，健身教練陪同男學員一起練習，但男學員邊做重訓邊露出面有難色的表情，每拉一下就大喊「我快不行了」、「真的不行了」，臉色蒼白手腳發抖，看起來隨時可能暈倒，在教練的半推半就之下才願意多做幾下。

只見教練胸有成竹，信誓旦旦表示「我來幫你」，隨後拿起學員的i-Phone手機，放在健身器材的槓片中間，只要男學員將槓片落下，隨時可能砸壞手機，而原本氣喘吁吁地男學員見狀，不由得臉色大變，像換了一個人似的，所有動作一氣呵成，看起來輕而易舉！

搞笑影片獲得網友好評，紛紛留言表示「該不會這就是你變壯的秘訣」、「太誇張了啦哈哈哈」、「蠻有梗的」、「下次來試試看」、「好好笑喔！」、「下次也要這樣練一下」、「這應該很適用我們」、「想換手機可以試這招」、「壓力化成動力哈哈」。