「高中生上課時間延後」5394人附議提案過！網推：拔掉早自習

▲高中生普遍睡眠不足，網友主張上學時間應延遲（圖／翻攝自公共政策網路參與平台）

網搜小組／綜合報導

網友在國發會「公共政策網路參與平台」提案，「目前台灣高中生普遍睡眠不足，高中生上學時間應延遲」，此案在許多網友推爆下於3日通過，約有5394人附議，目前正在「回應階段」，主管機關將在12月4日前回應。許多人熱烈討論說，「上學時間早，下課補習，回家還要K書，從來沒有睡飽過」。

網友Thomas Chen 9月29日提議高中生上學時間應延遲，內容表示學校及老師往往認為，學生太晚睡才會睡不夠，可是，美國國家睡眠基金會（National Sleep Foundation）指出青春期時，年輕人晚上11時前仍然清醒，正常不過，但當中大部份人都沒有充足睡眠，影響學習能力、健康、情緒等。

提案內容還附上2年前美國教育部部長Arne Duncan在Twitter上的呼籲，「讓年輕人多睡些，遲一點才上學」。今年8月，期刊《Learning, Media and Technology》上一篇文章，也引用Arne Duncan的呼籲並以科學支持。

「在現時的教育制度下，上學時間沒有按照年輕人的生理時鐘調整，長時間累積的睡眠不足，對學生健康有顯著傷害」、「不幸的是，教育界大部份人都沒有意識到上學時間過早的壞處，普遍相信學生疲倦是因為他們不願去睡、太懶而不想起床。而且很多老師都相信，處於青春期的學生，在早上的學習表現最佳，假如他們早睡，便能更加專注。」

近800字的提案，吸引很多網友熱烈參加，並留下自己的看法，其它網路論壇也有人轉發討論。「巴哈姆特」網站也有許多網友熱烈討論「上學時間那麼早，補習又很晚回家，早上還要7：30前到校，根本睡不夠，精神不好」、「補完習還要背書寫功課，到底哪來時間睡覺」、「還有87早自修，名義上是早自修，可是卻變成考試、讀書」、「先把台灣學歷等於能力的思想改掉」、「不要有第八堂」、「早自修、晨掃，還有升旗這三件事情可以拔掉」。

但也有人認為，很多人以前也是這樣苦過來的「這麼草莓是幹嘛」、「我們以前也是這樣熬過去的，要苦一起苦」、「早起所看的世界會有點不同」、「日本高中生早上8點之後才算遲到，下午3點就放學了」、「取消了早自習，還有輔導課等著你們！」

▼美國教育部部長Arne Duncan在Twitter上的呼籲，「讓年輕人多睡些，遲一點才上學」。（示意圖／記者周宸亘攝，非本文當事人）