專訪／柔道、劍道樣樣行！ 阮昭雄傳授防身3招

▲台北市議員阮昭雄專訪。（圖／記者李毓康攝，下同）

記者徐政璿／台北報導

「別和歹徒糾纏！」身兼民進黨發言人的台北市議員阮昭雄從小就精練柔道，這幾年開始積極學起劍道，武術底子深厚的他在接受《ETtoday東森新聞雲》專訪時，親自示範3招防身術，要讓女孩輕鬆制伏歹徒。

首先，阮昭雄傳授的是實用的「關節技」，當女孩最常被抓住頭髮時，可以先用右手反抓對方手腕；接著，再左手控制對方手肘；最後，利用全身的力量將對方壓制在地。

阮昭雄示範的第二招，適用有穿高跟鞋的女孩，當被歹徒從後面抱住時，往後用力一踩，或是蹲下來往上頂對方的頭，不要跟歹徒纏鬥。第三招，阮昭雄表示，是找空檔時機，直接朝對方脛骨踢，脫身後立即往前跑。

對於能夠如此熟練柔術，阮昭雄說，從小時候練柔道，現在還是台灣柔術總會理事長，「偶爾會回去跟學弟妹摔一摔」，這幾年開始練劍道，他認為人到了中年，一定要運動，現在最常做的是路跑，「有時間平常就路跑1小時」，今年更道參加參加東京馬拉松，跑了全馬42公里。

阮昭雄也透露，女兒看他在練劍道時，都覺得他好像在打架，有時候，他會跟女兒一起玩，女兒喜歡運動，其實藝術天分也很好，很愛畫畫，「長大喜歡什麼運動，就讓她自由發揮，不會強迫」。