別老灌輸自己觀點　與孩子「談心」的5大有效方法

大陸中心／綜合報導

不少家長會發現，小孩越長大越不喜歡跟自己溝通，甚至將想法藏在心底，導致雙方距離越來越遠。其實與孩子談心還是要講究方式，才能進一步走近他們心裡，究竟如何有效地談心呢？《家庭醫生線上》就整理出以下5點供父母們參考。

一、平等溝通

溝通最重要的元素是「傾聽」，建立在信任的基礎上。孩子都希望爸媽把他們當成年人看，因此家長要放下架子，不要一味灌輸自己的觀點，多聽聽小孩的意見，即便有不合心意的話也要心平氣和，並避免最後又繞回學習上。

二、不要先入為主，遇到問題先聽孩子怎麼說

當遇到問題時，不要先入為主罵孩子，說不定雙方想法差很大，而是要聽小孩怎麼說。否則慢慢地孩子就不願意和大人溝通了，因為說了等於白說，還會被爸媽按自己想得定罪。

三、有的放矢，主題明確

針對孩子的思想，想解決孩子的疑問，要做到胸中有數。談話時，圍繞主題進行雙向交流，使孩小孩有所得，若遇到政治事件、父母感情議題，孩子生理問題等都不能回避；至於不能直接說的，應採取側面啟發方式，千萬別曖昧不明，這樣會令小孩無所適從。

四、選擇方法，增強談話的效果

有哲學家曾說，「世界上沒有完全相同的兩片樹葉。」孩子的性格各有不同，這就需要父母根據他們的特點，選擇適當的談話方法。通常的方法有「直敘法」，父母直接向孩子表明自己的態度，特點是快捷，但只適合於性格比較外向的孩子；「間接法」，透過小故事、事例、電影、小說等為例，吸引孩子談話的興趣，然後順勢引導進主題。

五、聽孩子講話也很重要

也許你會覺得自己雖然邊看新聞或邊打字，但對孩子說的話卻給予高度重視；然而小孩看到的是，媽媽並不太在意我說的是什麼。有學者指出，研究也發現，即便是幼稚園的孩子都會注意到，成年人並沒有集中注意力在和他們交談，因此，在他談話的時候，大人不能分散注意力，若能夠及時提問，那效果會更好。

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