▲孩子愛咬指甲是壓力大的警訊。(圖／取自everystockphoto)
文／陳芃澄
別再說孩子都沒煩惱！日本育兒網站パピマミ指出，小朋友愛咬指甲是壓力大的警訊，或者是渴望被愛，爸媽看到別急著責備，先抱抱他們給予安全感，再觀察哪邊有異樣。
這樣的孩子敏感、易緊張，情緒尚未成熟找不到宣洩出口，若父母較具有威嚴性、愛干涉，他們其實不敢開口傾訴，咬指甲就成了紓壓管道。這跟家庭因素有關，而先前提到成年了父母還是愛干涉，部分成人也有這樣的習慣，可能是沿襲小時候的習慣，最明顯的是個性急躁、情緒起伏大、壓力⋯⋯等等，事情如果沒有照自己預期的方向進行、無法控制自身情感，都會出現咬指甲的行為，另外，放牛吃草也會讓小朋友得不到溫暖，為了彌補心裡缺口就咬指甲撫平情緒。
無意識地想咬就咬連本人都不自知，此時斥責只會傷到自尊心，爸媽只要溫柔地握著他們的手就能停止這個舉動，但因為不是一朝一夕就能解決的問題，必須要耐心找出問題根源。回想看看是否平常疏於關懷？下班回家抱抱孩子說句：爸爸媽媽最愛你了！陪伴成長是一帖溫和的處方籤，今天開始就挪出一點時間，製造親子之間的回憶吧！
或者貼上卡通造型的OK蹦、塗上淡淡香味的護手霜、吃糖果跟口香糖轉移注意力，都是可行的方法，但過量會蛀牙，若以上方法都無法解決的話，務必尋求專業，了解背後原因為何，以免成年後出現相同情況。
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