文／誠寶美人瑜媽咪
不管是剛出生的小嬰兒或是長大後的大寶寶，爸爸媽媽們都可以試著利用晚上睡前的一小段時間和寶貝說說話，因為睡前是一個和孩子們交流的最佳時機，或許他們可能聽不懂，但是他們會用心去感受，也能夠拉近親子間的距離喔！
當誠誠還是嬰兒的時候，誠瑜媽就經常在睡前跟他說話，嬰兒時期我常問他：｢今天有沒有開心？｣、｢有沒有吃飽飽啊？｣、｢睡覺的時候有作夢嗎？｣、｢你有沒有很可愛？｣、｢喜歡聽音樂嗎？｣ 其實這幾個很稀鬆平常的問句，並不是真的要了解寶寶在想甚麼，因為這時候他們還不懂怎麼確切表達，而是透過這樣的關心語氣讓寶寶知道你很愛他、給他多一點安全感。
等寶寶大了一點約2-3歲比較會表達之後，可以嘗試用另一種比較有思考邏輯的問題與他溝通。比如：｢今天有沒有開心？｣、｢帶你到公園玩，你比較喜歡滑梯還是搖搖馬呢？｣、｢喜歡跟小朋友一起玩還是自己玩呢？｣、｢有幫忙做家事嗎？｣、｢好棒喔！你今天學習自己穿鞋耶！｣ 這些比較複雜的問題，其實是想瞭解他每天的心情，然後讓他選擇自己比較喜歡的東西幫助他了解自我，另一方面也能了解他是比較愛分享或是比較自我的孩子，最後給他一點鼓勵的話！
大家會發現不管是嬰兒時期或是寶寶時期，誠瑜媽都會問孩子｢有沒有開心？｣，這麼問除了想了解他的心情之外，也想提醒他｢每天開心｣這件事很重要，即使遇到不如意的事情也要保持心情愉悅、開朗。而問他｢有幫忙做家事嗎？｣其實是為了要製造機會教育的話題，也是為了開啟他想探索的心態。
今天晚上睡前他聽到｢家事｣這兩個新詞，他可能會去思考這是甚麼意思？隔天，家長們就可以配合日常生活藉機會教育孩子。比如，當我們吃完飯在擦桌子時可以告訴他：｢你看這就是做家事喔，你可以幫忙嗎？｣ 或是當我們吃飽飯在收桌時可以告訴他：｢吃完飯要幫忙收桌子這就是做家事唷，你可以幫忙嗎？｣ 平常誠瑜媽就是用這樣的方法訓練孩子幫忙做家事，等他完成一件家事就大力誇獎他，讓寶寶覺得做家事也是自己的責任，他也必須幫忙，而且幫忙完還會得到獎勵，大家都很開心。
這5個小嬰兒和大寶寶的親子話題，透過睡前與寶寶一小段時間的談心，不僅可以拉近親子間的距離，也能夠與日常生活結合，藉機會教育寶寶生活知識，真的是一舉兩得！各位爸爸媽媽們今晚就來開啟與寶寶的親密對話吧！
★我是｢誠寶美人瑜媽咪｣，擁有一雙兒女｢誠誠｣及｢美人瑜小妹｣，因此就以兩個寶貝的小名成為｢誠寶美人瑜媽咪｣。由於老公長期在國外工作，所以目前也是位候鳥媽媽，平時熱愛傾聽與分享，總是保持正面、積極的能量，也歡迎各位媽咪來跟誠瑜媽分享妳們的故事喔！
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