▲美國研究發現,相較不吃辣的人,平時有吃辣習慣的受試者死亡率低13%。(圖/達志影像/美聯社)
國際中心/綜合報導
你喜歡吃辣嗎?如果你的答案是肯定的,那你現在更有理由可以大啖那些加了辣椒的美食,甚至因此活得比其他人更加長久;因為美國最新研究發現,比起不吃辣的人,定期吃辣椒可以降低13%的死亡率。
美國佛蒙特大學(Vermont University)的研究人員花了23年追蹤1萬6千名美國人的飲食習慣,期間共有4946人過世,結果發現平時有吃辣習慣的受試者是21.6%,不吃辣的則是33.6%,而計算人口學、生活習慣及臨床特點等變因後,兩者差距高達13%。
在這次的研究中,醫學生蕭潘(Mustafa Chopan)與醫學教授里登伯格(Benjamin Littenberg)發現愛吃辣的人有這些共通點:男性、已婚、更愛喝酒、攝取更多的蔬菜和肉類、較低膽固醇、較低收入和較低教育,但這些都不足以直接說明這些人較為長壽。
其實,辣的食物從很久以前就被認為有助於疾病治療,但過去卻僅只有1篇研究探討吃辣和死亡率的關係。而這次的研究認為,人體細胞表面有一種名為「瞬態電壓感受器」(Transient Receptor Potential)的通道受器,很可能與降低死亡率息息相關;因為辣椒的主要成分辣椒辣素等辛味劑,主要就是由這些受器接收。
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