▲適量吃辣好處多多,還有可能活更久。(示意圖/取自LibreStock網路,下同)
國際中心/綜合報導
許多人愛吃麻辣鍋,而適時吃點辣確實有助新陳代謝,還能增強免疫力,不過現在有最新研究指出,愛吃辣甚至可以活更久。美國佛蒙特大學(Vermont University) 追蹤1萬6000名美國人的飲食習慣長達23年,發現喜歡吃辣的人其死亡率,竟比不吃辣的人還低13%。
據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,辣的食物長久以來被認為有助於治療疾病,能增強免疫力,但過去僅有1篇研究著眼於吃辣和死亡率的關係;佛蒙特大學的研究人員為了解其中之關聯,持續23年追蹤1萬6000名美國人的飲食習慣;而這段期間內,共有4946人過世,吃辣的受試者死亡率是21.6%,不吃辣的則是33.6%,相差12%。
報導指出,若再將得出的數據以人口學、生活習慣及臨床特點等進行調整後,差距達13%。負責該研究的醫學系學生蕭潘(Mustafa Chopan)和醫學教授里登伯格(Benjamin Littenberg)發現,從這些愛吃辣人的生活習慣中,找不到其他能說明較長壽的任何特徵。
據報導,研究團隊認為,辣椒的主要成分為辣椒辣素等辛味劑,會被人體細胞表面叫做瞬態電壓感受器(Transient Receptor Potential)通道的受器所接受,懷疑可能與降低死亡率有關,但真正原因還有待進一步研究。
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