文／誠寶美人瑜媽咪
寶寶甚麼時候開始戒尿布，其實與年代及文化差異有很大的關係，以前老一輩的人都是使用布製尿布需要洗、曬，大部分的人會覺得麻煩，所以通常在寶寶未滿一歲時，就開始訓練獨立上廁所。
而現代的父母較重視孩子的身心發展，資源也比以前充足，所以現在的家長都使用紙尿布、學習褲，使用起來方便，相對的家長們也就不用急著訓練寶寶獨立如廁。
而甚麼時候才是訓練寶寶的最佳時機呢？誠瑜媽也曾詢問過其他家長，有些媽媽是在孩子兩歲多開始，有些則是一歲半就開始訓練，而有些則到了三歲多才開始鍛鍊。其實，最佳時機是要取決於寶寶的生理與心理。
國外曾做過統計，約10%的孩子在3歲前完成訓練，有26%到4歲都尚未開始訓練！醫師建議，如果寶寶的心理夠成熟，會走路、會穿脫褲子、會表達自己的想法時，這時候就可以開始訓練寶寶獨立如廁。
媽咪們可以使用定時法，觀察寶寶大多是幾點小號或便便，可能是剛起床或是飯前、飯後，固定一個時間讓寶寶坐在小馬桶上廁所，每0.5～1小時就提醒寶寶，漸漸的他就能訓練成功喔！
當然，訓練寶寶如廁時最重要的是父母親的態度，父母應該多給孩子一些空間，不能太過著急或沒耐性，更不能責罵，否則孩子可能會討厭自己上廁所這件事情！
誠瑜媽在誠誠兩歲半時就開始訓練他，本來他有成功在小馬桶便便和小號幾次，但自從有一次我帶他在外面公廁小號，誠誠不小心把腳踩進蹲式馬桶裡，我一個心急就大聲罵他，而且表現很受不了、不耐煩的樣子，從那次之後他都不喜歡去馬桶便便或小號，一直到快三歲了還是沒訓練成功。所以，媽咪們在訓練寶寶時，自己的情緒與態度也非常重要喔！
寶寶幾歲開始訓練，取決於他的身心發展是否成熟，當然，能夠在孩子上小班前完成訓練是最好的，如果不行的話至少中班以前，要讓寶寶戒掉白天的尿布，以免孩子在學校被同學嘲笑而影響到他的小小內心喔！
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