▲超模女神隋棠升級雙寶媽，近期出席活動重返螢光幕前，身材體態已美好的令眾人驚豔，宛如仙女下凡！（圖／記者林世文攝）
消費中心／綜合報導
超模女神隋棠於農曆年期間悄悄生下第二胎女兒LUCY，升級雙寶媽身分，近期出席活動重返螢光幕前，身材體態已美好的令眾人驚豔！雖然她害羞地表示，自己仍在餵母奶還沒開始瘦身，但歲月與胎兒幾乎未在她身上留下痕跡，宛如仙女下凡一樣，令眾人嘖嘖稱奇～她才悄悄透露原來是靠塑身衣不離身，讓產後贅肉快速歸隊！
▲隋棠每天忙於照顧Max及Lucy兩個寶貝，即使身心都很疲累，卻仍甘之如飴。（圖／截自隋棠Sonia Sui粉絲團）
產後忙碌的雙寶生活，同時要照顧Lucy並安撫Max，還一邊著手讀劇本準備復出，隋棠認為要在有限的時間和精力扮演好各個角色，媽媽本身一定要能樂在其中，她說：「我自己就非常享受和小孩相處的時光，雖然身體上會很疲累，但心靈上卻是很滿足的，這和我過去拍戲的狀況有一點像，雖然身體因為熬夜拍戲、睡眠不足而非常勞累，但因為是在做自己真正喜歡的事情就不覺得辛苦！」而隋棠先前自爆Max開始有老大情節、出現對妹妹吃醋的行為，問她現在如何因應？她說：「真的要特別注意老大的感受，畢竟老二還很小，她還不會去跟老大爭風吃醋，所以我現在比較會多花心思去顧及老大的感受。」
▲隋棠認為產後媽媽千萬不要給自己太大壓力急於瘦身，像她就只是穿塑身衣慢慢調整體態，要有快樂的媽咪才能養出開朗的小孩。（圖／截自隋棠Sonia Sui粉絲團）
至於每位產後媽媽最有興趣的「如何重拾美麗」疑問，隋棠坦言：「第二胎確實會比第一胎更難恢復身材，但我其實沒有什麼秘方，還是秉持健康的原則去做，像我自己還在哺餵母乳，所以不會用激烈方式去運動或積極瘦身，現階段穿塑身衣對我來說就是一種最方便、有效又快速的方法。」她感慨地說：「我覺得生小孩對所有女人來講都是一個非常辛苦的過程，所以在恢復身材方面就別再給自己太大的壓力，那樣只會有反效果，先把自己的健康照顧好最重要，千萬不要有一坐完月子就急著減肥的想法。」
隋棠分享：「真心建議大家產後可以先從穿塑身衣開始，以平和的方式慢慢恢復身材，我自己很喜歡穿量身訂製的瑪麗蓮塑身衣，它可以根據產後復原期的身材變化，不斷地為妳微調修改，舒服地穿適當緊度的塑身衣，才能有效雕塑曲線，這比很多極端的減肥方式更有效也健康很多！」
▲「真心建議大家產後可以先從穿塑身衣開始，以平和的方式慢慢恢復身材。（圖／瑪麗蓮提供）
最後，隋棠真心建議每位辛苦的媽媽，再忙還是要騰出時間為自己預留一段私密時光，像她平常喜歡運動、看電影或閱讀，讓身心靈達到平衡。她覺得帶小孩的生活勞心勞力，運動就是調劑身心很好的方式，因為運動可讓身體忙碌、腦袋徹底放空休息，而看電影或閱讀也都有類似的作用，偶爾讓自己抽離現實的混亂之後，反而更懂得珍惜生活的每一分幸福。她強調：「媽媽一定要一直保持好心情，這樣不僅可以容光煥發，小孩子也會感受到媽咪的愉快，而成為非常開朗的小孩！」
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