▲家庭事業兩頭燒的台灣女性，經常疲勞指數爆表。（圖片截自https://pixabay.com，下同）
【企劃特輯】
消費中心／綜合報導
身為現代女性大不易，不僅得在職場上鞠躬盡瘁，回到家還要繼續相夫教子，疲勞指數爆表。現在不妨給自己一分鐘的時間，靜下心來回想一下，最近是否有以下幾種狀況：曾經上班哈欠連連？每到下午就容易頭痛、肩頸痠痛？晚上10點以後自動進入休眠模式？書翻沒兩頁就睡著？常被身邊的人說「你看起來好累」？如果有這幾種情形，你的疲憊感可能就不只是空虛、寂寞、覺得冷的心理問題，而是身體在警告你已經過勞囉！
台灣職業婦女公認是亞洲最強女超人，經常家庭事業兩頭燒，不僅白天要忙工作，晚上在家還要盯小孩吃飯寫功課、服侍丈夫、伺候公婆，即使是全職家庭主婦也常擔心孩子輸在起跑點、積極安排參與各種活動。如此多元的生活壓力，不只讓超人媽咪們經常覺得一天24小時不夠用，還恨不得自己能有三頭六臂。
面對生活的重重考驗，辛苦的超人媽咪們更要自立自強！除了要有充足的睡眠、均衡的營養之外，補充維他命B群可為自己打好基底、固根本，尤其發泡劑型更好吸收，每天早上喝一杯綜合維他命發泡錠補充一日所需的維他命及體力，快速又方便！只要花短短一分鐘，將發泡錠投入水杯裡慢慢化為好喝的氣泡飲品，然後緩緩喝下，彷彿為自己加油打氣的小儀式，啟動一天滿滿的元氣。
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