世界無菸日 42年菸齡者分享戒菸心得

▲成大醫院家醫部特別選在母親節前，舉辦「你我不吸菸 媽媽免受二手菸」活動。（圖／成醫提供）

記者林悅／南市報導

5月31日為世界無菸日，成大醫院家醫部特別選在母親節前，舉辦「你我不吸菸 媽媽免受二手菸」活動，活動中邀請多位菸齡超過30年、戒菸成功的案例，和大家分享戒菸的心路歷程，他們共同的心得是，戒菸後健康變好，家人也開心。

活動在門診大樓1樓大廳舉行，由東區復興里里民表演拒菸舞開場。接著家醫部吳晉祥主任、陳全裕醫師一同折斷道具香菸，與會人員喊：「向勞苦功高的母親致敬：只要你我不吸菸、媽媽才能免受二手菸」口號，完成拒菸儀式。

55歲的林先生，念軍校時期開始抽菸，去年在成大醫院上班的配偶劉小姐安排他做健檢，發現身體有老化的現象，家醫部張尹凡醫師建議他看戒菸門診，開始走上戒菸路。劉小姐說，老公戒菸她也幫忙找資料、找成功案例，劉先生本身除了有強烈戒菸意願，也配合戒菸貼片和藥物，在老婆的支持下，3個月後就把35年的菸癮戒掉了。

菸齡30年的劉先生，從國中時期開始抽菸。有一次陪同爸爸到心導管室，醫師對他說爸爸的病況是因為抽菸引起，給他很大的震撼：「原來抽菸這麼傷身！」去年9月到成大醫院戒菸門診，在醫療團隊的協助下成功戒菸。劉先生說，戒菸後身體變輕鬆了，胃口也變好，家人小孩也跟著開心。

成大醫院從101年開始在龍崎進行偏鄉醫療，去年開設戒菸班，龍崎衛生所饒慧雯護理師打了至少50通電話，邀請當地居民參加。戒菸課程包括有趣的吹氣球比賽肺活量、測量一氧化碳濃度、陳全裕醫師擔任戒菸班講師，學員們也不辭辛勞到成大醫院看戒菸門診，戒菸成功率高達5成。

62歲的龍崎居民林先生說，自己從20歲開始抽菸，近來咳嗽咳不停、又吐黑痰，下定決心要戒菸。今年3月27日到成大醫院戒菸門診前，把手邊最後一根菸丟掉，展現高度決心。林先生說不要讓自己處在有香菸的環境，搭配服用戒菸藥物，到現在都沒有碰過一支菸，咳嗽也不見了，感覺很棒。