▲你有觀察過自己的指甲顏色嗎？指甲示意圖。（圖／記者楊筱柔攝）
生活中心／綜合報導
你會觀察自己指甲的顏色嗎？人體的健康問題常常都會反映在皮膚上，有時只要看看指甲，就可以知道你生什麼病！日本健康知識網站《Beauty & Co.》文章訪問皮膚科醫師吉田貴子，教大家從指甲「甲面顏色」異常，發現自己可能出現的健康問題，還不快把手、腳伸出來檢查一下嗎？
「甲床」是指甲下方緊密連接的皮膚組織，因為擁有豐富的毛細血管，正常的指甲外觀應該會呈現粉紅色，若是指甲顏色出現異常，則可能是疾病的警訊，不可輕忽！以下是幾種常見指甲變色的健康問題：
＞變綠色
指甲出現綠色可能是感染「綠膿桿菌」，剪指甲的時候如果出現傷口、甲床剝離等情況，都可能讓這種細菌容易趁虛而入。《全民健康基金會》文章指出，綠指甲的情況應該要就醫，並以抗生素治療，將積膿引流。
＞變白色
指甲變白的原因不只一種，可能是由以下3種原因造成：
1. 灰指甲
「灰指甲」是因黴菌感染而導致，雖然通常好發在穿襪子、常流汗的腳趾上，但手部沒做好清潔的話，也可能會出現灰指甲的症狀。不過，灰指甲可能因黴菌的顏色不同，而使指甲也出現不同顏色，甲面變黃也可能是灰指甲的緣故。
▲灰指甲。（圖／記者嚴云岑攝）
2. 甲床剝離
指甲跟底下的甲床分離，可能使甲床變白，讓甲面也透出白色。這種「甲床分離症」可能會經由內臟疾病、皮膚疾病、細菌感染，或是來自外力對指甲的壓力導致，並增加皮膚受傷或細菌、黴菌感染的可能性。
3. 貧血
貧血、減肥過度都會影響血液循環，使指甲顏色變得泛白。多吃點補血的內臟類、海藻類食物，並且多運動，藉由改善血液循環情況，就能得到改善。
＞變黑色
指甲變黑的原因可能是由以下3種原因造成：
1. 痣
黑色素沉澱就可能會使皮膚出現斑點或「痣」，若剛好長在指甲下面的皮膚，就可能使指甲出現變黑的情況。
2. 甲床流血
指甲受到壓迫、撞擊時，就可能使甲床出血，讓甲床出現變黑的情況。
▲甲床流血。（圖／衛福部南投醫院提供）
3. 疾病
一般來說，黑色素沉澱導致的指甲變黑對身體無害，不過卻也可能是惡性黑色素瘤（皮膚癌）的徵兆，如果發現指甲長出「黑線」，就可能是黑色素瘤的早期症狀。皮膚科醫師邱品齊就曾指出，如果身上的痣外觀出現不對稱、邊緣不規則、顏色出現不均勻或突然改變、直徑變大（大於6mm以上）和突然變大凸出的症狀，就應盡快就醫檢查。
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