鼓勵孩子別停在膚淺讚美詞　用「深度法則」才能幫他更自信

▲嬰兒,親子,家長互動（圖／記者姜國輝攝）
▲如何鼓勵孩子？（圖為示意照，非文中當事人／記者姜國輝攝）

文／媽媽心(Jenny )

我們都知道要給小孩信心，幫助他們有自信。用什麼方法呢？當然最直接的就是時常給他們讚美與鼓勵。但是有許多父母可能有這樣子的問題：「有啊！我們平常都會鼓勵小孩啊，可是小孩一樣消極，一樣不努力，一樣沒有自信。」。所以問題到底在哪裡呢？

鼓勵小孩子其實是有方法的，如果只是在表面上鼓勵小孩，例如：你好棒！你好厲害！你好聰明！你好帥(可愛)！你是第一名！⋯ 其實小孩子聽久了會開始對毅力和努力越來越遙遠，因為他被讚美和鼓勵的地方都是在表面或是成果。因為你很聰明所以考一百分、因為你跑得快所以你很厲害、因為你很聽話所以你很棒。

好吧！我就是不夠聰明所以永遠不會考一百分、我就是跑不快所以我不厲害、我就是有自己的想法所以我不乖。這樣子的鼓勵並沒有辦法給小孩一個正面積極的意義，小孩反而會因為這些讚美而沮喪，或甚至小孩會開始放棄，因為不是永遠做不到，要不然就是反正我就是這樣了我也不需要多努力。用這種方式鼓勵小孩子，久了父母也講得疲累了。

換一個角度，如果把鼓勵小孩子的點放在他的努力、事情的過程、或是面對事情的態度，你會發現孩子對人生的自信會完全不一樣。譬如說：孩子成績考得好，你一樣可以鼓勵他、跟他說：「你做的很好，我看到你的努力！」。試著用一些比較有深度的鼓勵，像是：做得好！我對你的認真感到驕傲！我感受到你的用心！有你真好！⋯ 這樣子的鼓勵方式給孩子一個人生的目標甚至企圖。

每一個人都希望感覺到有價值，而這種的鼓勵方式會讓小孩子知道自己的重要性，也會知道他的努力是會被看見的。得到第一名的意義並不是考得好，而是有努力有付出。孩子越努力越有付出，得到的讚美越多，也會感受到自己的價值，就一定會有信心！

試試看，用對的方式鼓勵小孩，不只小孩子的人生態度會更正面、更有信心，做父母的同時也會因為小孩子的積極態度而被鼓勵。這樣互相的鼓勵，是一個非常健康又正面的循環！

所以，回到原來的問題，沒有錯，要幫助小孩子有信心就是要鼓勵他們！但是，記得，要用正面又有深度的鼓勵方法，不要再留在表面又無意義的鼓勵語詞了。共勉之～

★Jenny，「媽媽心mamacheers」創辦人，是一位很愛水的媽媽，有四個寶貝，家庭事業兩邊忙，持有法國藍帶廚藝高級認證，堅持餐餐自己下廚給小孩健康美味。自從大學畢業後，一路從飯店房務清潔人員到美國高盛資產分析師，Jenny清楚感受到成長及教育的重要性，於是開始媽媽心的旅程，因為相信整個世界的未來就是所有的小孩，更希望能凝聚所有媽媽的心來讓這個世界更溫暖，更美麗！曾任世新大學大學部講師，現任美國康乃爾大學在台面試員，著有《從後段班到康乃爾》一書。