不洗床單...1個月換一次　半碗塵蟎污水找上你！

女人，女性，睡眠，睡覺（圖／達志／示意圖）

▲想要睡的好，先洗床單。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

英國伯明罕（Birmingham）一名婦女久久才換一次床單，有時候3星期，拖久一點是1個月，她勇敢的上節目測試床褥潔淨程度，結果竟然在床墊上吸出半碗極度混濁的髒水，讓在場的人驚訝不已。

據《每日郵報》報導，這位名叫奧德里奇（Karen Aldridge）的婦女，勇敢的請來電視節目「This Morning」來家中檢查床單，並告知自己的生活習慣，床單很久才洗一次。專家立即用強力吸塵器來證明床單不洗會有多髒，果然吸出半碗汙水，裡面全都是塵蟎、汗水、細菌及死皮。在場的人對這碗可怕灰水感到震驚，包括奧德里奇自己。

據報導，奧德里奇說，自己與丈夫在這張床睡了27年，兒子小時候也一起睡，因為生活忙碌，不常洗床單。衛生專家盧克（Luke Rutterford）指出，會吸出汙水，問題之一在於塵蟎，它非常小只有1至1.5公釐，會隱藏在床單內。他也建議大家，應該要定期為床褥吸塵，打開窗戶讓溫暖的太陽進入，也要經常洗床單，才能擺脫塵蟎，並保持乾淨。

不過，奧德里奇的案例也並非個案，根據調查顯示，英國每10個人就1個人超過1個月不洗床單，1/3的人每2周才換一次床單。

▼不洗床單，吸出可怕汙水。（圖／翻攝自itv）

▲▼床單汙水。（圖／翻攝自itv）