主管「這3句」加速身心疲憊 5成覺得「人際互動」是關鍵

2017年08月9日 17:08

▲女性上班族。(圖/達志/示意圖)

▲上班族最討厭聽到主管說「這是應該的吧」。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

上班族最喜歡跟同事「團購」、「約吃飯」,但遇到主管問話卻支吾其詞無法表達真心想法。日本藥酒製造巨頭「養命酒製造公司」進行「商務人士疲勞實態調查」,有19句話給1000名東京上班族選擇,「這是應該的吧!」榮登最讓人感覺疲憊的一句話,另一個原因是職場上的「人際互動」,不少人也覺得很難搞。

上班族、小資女、領薪水、加薪(圖/記者陳亭伃攝)

▲對上班族而言,最重要的是「錢」跟「假」。(示意圖/資料照)

「商務人士疲勞實態調查」中羅列了19句話給1000名的東京上班男女選擇,受測年齡為20歲至59歲。大家票選結果,最討厭、比例又最高的一句就是「這是常識吧!(這是應該的吧!)」,高達13.6%,其次是12.6%的「這種事也做不到?」,第三名是12%的「之前說過了吧?」

該公司還另外分析出,職場上有兩種狀態也會使職員身心疲勞很多,第一是「請上司抉擇時卻不被理會」,另一種為「上司以嫌棄式的緊迫盯人」。至於1000名男女中,有80.7%的受測者都覺得對目前現況感覺疲勞,引起該狀況的原因有「人際互動」(43.6%)、「工作內容」(40.9%)、「工作量」(31.5%)、「沒運動」(28.1%)、「上下班的通勤」(26.7%)。

▼上班覺得身心疲憊,約5成跟人際關係有關。(圖/記者李佳蓉攝)

上班,想睡覺,失眠,愛睏。(圖/記者李佳蓉攝)

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