孩童容易近視？ 原來挑錯燈具是一大主因！

▲知名燈具品牌飛利浦推出多款檯燈，針對眩光、藍光等多種會危害眼睛的因素設計出品質優良、護眼的檯燈。(採訪撰稿／記者李彥慧；攝影剪輯／記者宋良義)

▲知名燈具品牌飛利浦為了讓孩童都有合適的閱讀環境，推出多項品質優良的檯燈。（圖／記者宋良義攝，下同）

記者李彥慧／採訪報導

開學季即將到來，孩童會有較長的閱讀時間，若在光線不良的場所閱讀，會造成眼睛不適或近視的情形發生，因此挑對檯燈給孩童一個舒適的閱讀環境就相當重要。而知名燈具品牌飛利浦推出多款檯燈，針對眩光、藍光等多種會危害眼睛的因素設計出品質優良、護眼的檯燈。

▲珍世明眼科診所院長王孟祺表示，小朋友生長發育的時候，如果在閱讀時沒有適當照明的亮度，有可能會導致近視的加深。

而市面上的燈具琳琅滿目，讓人不知要從何選起，擁有一位女兒的家長陳小姐就表示，現在小朋友喜歡使用3C產品來看影片、玩電動，怕孩子們會得近視，她理想中的檯燈能夠防眩光、光源能平均充足、沒有藍光傷害；另一位家長張先生也提到，很怕小朋友會近視，挑選檯燈會想選擇現在大家講的防眩光、防疊影，還有亮度一定要夠，再來就是它可能有白光可以調整亮度，品牌上還是會以大牌為主。

珍世明眼科診所院長王孟祺表示，如果照明不好，眼部的周圍會有緊繃的感覺，會造成頭痛想吐的症狀，尤其在小朋友生長發育的時候，如果在閱讀時沒有適當照明的亮度，有可能會導致近視的加深。第一個它的亮度要夠亮，若亮度能在500Lux以上，學童近視的比例可以降低，檯燈的色溫要比較接近太陽的色溫，不能太昏黃，另外照明的範圍也要夠大，燈光也不能有眩光或刺激眼睛的現象，最好能擁有無藍光危害的認證。

▲要挑選適合學習的LED檯燈，要把握五大關鍵！（圖／飛利浦提供）

而ETNEWS追蹤國際實驗室SGS檢測的數據發現，以三大知名品牌護眼檯燈實驗數據顯示，P牌眩光感受為2.00，另一款M牌眩光感受為48.68，以及C牌護眼檯燈，眩光感受為124.43，而眩光感受數值越低代表越好，其中P牌和M牌更擁有國際無藍光危害認證，讓民眾安心使用，而挑選適合學習的LED檯燈，也要把握五大關鍵，讓孩童都能在最佳照明的環境下快樂成長！▲ETNEWS追蹤國際實驗室SGS檢測的數據發現，市面上三大品牌眩光感受，以P牌最低。