▲一名女性因罹患白內障，開車超怕光。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
一名57歲保險業務員邱女士近2年開始出現白內障症狀，除了工作上不方便，開車也會怕強光，幾次都差點車禍。最後透過植入多焦點黃色人工水晶體，除了恢復正常視野，連老花問題都一併改善。醫師提醒，高度近視是白內障高危險群，平時要注意3多3少，也要特別注意避免需要用力「甩」身體的運動。
邱女士自述，很早以前就被醫師告知有白內障，但不以為意，直到狀況越來越嚴重，工作上需花2-3倍的時間整理保單，拜訪客戶也因為眼睛看不清楚，需要把眼鏡推到鼻樑下方，被對方認為常抬頭斜眼睥睨，態度很差，嚴重影響到人際關係後，她才趕緊處理白內障問題。
收治該病例的開業眼科醫師張正忠指出，白內障主要是因為水晶體混濁，邱女士就醫時，整個水晶體像「熟透」一般，屬於皮脂性白內障，光現在通過眼睛時會繞射，開車相當危險，必須緊急換人工水晶體。
▲邱女士（左一）因白內障，常被誤會斜眼看人，換了多焦點黃色人工水晶體才改善。（圖／記者趙于婷攝，下同）
張正忠進一步指出，過去人工水晶體只能針對遠焦和近焦做矯正，但邱女士有老花眼問題，因此使用多焦點功能的人工水晶體，連老花都一起矯正。邱女士在兩眼植入多焦點黃色人工水晶體後，視野不再模糊，不只是工作效率變高，連開車都安全許多。
自從3C產品問世後，很多眼睛疾病都越來越年輕化。張正忠提到，從青年到壯年都是3C產品高度使用者，根據衛福部統計，台灣白內障患者日益增加，從2005年到2015年，成長超過6成。且臨床發現，高度近視（500度以上）的人，罹患白內障的手術比率高2倍，更有可能比一般人提早5-10年罹患白內障。
▲醫師張正忠示範現代人40-60公分中近距離的生活視距。
開業眼科醫師潘志勤也指出，自從3C產品問世，拿手機低頭的40-60公分中近距離成最倚賴的生活視距，如果不控制使用時間，容易讓眼睛疾病提早報到。張正忠提醒，高度近視患者要預防白內障要「3多3少」，多看遠、多看綠和多閉眼，少熬夜、少看3C產品和少做危險的運動，如需要甩頭（高爾夫）或有高度瞬間壓力的活動（高空彈跳、雲霄飛車等）。
另外，張正忠建議，一般民眾每年要做一次眼睛健康檢查，高危險群最好每半年做一次眼壓、眼底檢查等全面性檢查，若突然出現視力模糊或是視力改變等不適狀況，要立即就醫。
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