文／誠寶美人瑜媽咪
最近大寶開學了，和其他家長們聊天，發現有幾個小朋友都有咳嗽的問題，包含我們家大寶。明明就沒有感冒，但就會一直反覆咳嗽，一咳就是半個月以上，家長們也覺得納悶。
看中醫吃中藥效果比較慢，西藥又害怕長期食用會產生副作用，讓家長非常頭疼。
在發覺孩子有反覆咳嗽的問題，首先要了解主要的因素，是否有感冒、是否受到細菌或病毒的感染，先讓醫生檢查過後，遵循醫生的意見給予服藥，並且多喝水潤喉，讓寶寶喉嚨保持濕潤，能減少乾咳的機會。
▲孩子咳嗽，日常養護重於藥物 （圖／誠寶美人瑜媽咪提供）
若孩子有長期咳嗽的問題，確認不是感冒引起的因素，家長們就要多注意孩子的日常養護囉！
多喝水、冰糖雪梨汁、楊桃汁、薑汁等等，都是對喉嚨養護非常有幫助的飲品，建議平日可以多孩子飲用。
因為我家大寶上幼兒園之後一直有咳嗽的問題，一開始是因為感冒引起，後來感冒痊癒了，咳嗽的問題還是一直存在，教室裡也都有安裝空氣清淨機，所以誠瑜媽咪決定從日常養護做起。
第一次煮了冰糖雪梨汁，雖然嘗起來甜甜的，但孩子就是不願意喝，媽咪我只好將冰糖雪梨汁稀釋，放在水壺裡面讓孩子多少喝一點，能喝多少算多少，楊桃汁也是經過稀釋後，孩子才願意喝。
但薑汁，大寶就不買單了！對於孩子來說，薑汁實在難以吞嚥，一喝到薑汁，大寶就喊：「好辣，好辣」，所以就沒再給他嘗試。
爸爸媽媽們也可以在家試試看寶貝喜歡的飲品，平日可以多弄給他們喝，保護他們的喉嚨，減少反覆咳嗽的機率。
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