5個老師有2個是胖子！ 衛福部：教師節別再請老師喝飲料

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▲衛福部統計，老師長期「吸收學生留下的含糖飲料」，容易肥胖。（圖為示意圖／記者林世文攝，下同）

生活中心／綜合報導

教師節快到了，許多學校、學生都會想送老師小禮物，最簡單的做法就是「飲料跟糖果餅乾」，但根據衛福部最新統計，台灣老師5個有2個是胖子，甚至到達「過重」的標準，衛福部表示，老師工作「不是久站就是久坐」，很容易肥胖，教師節就「別再請老師喝飲料啦！」

衛福部國民健康署「102至105年國民營養健康狀況變遷」調查，分析19~64歲的教師群，發現過重、肥胖的平均比率是37%，男老師跟女老師的肥胖比分別是41%、35%，等於每5位老師就有兩個是胖子；更誇張的是，天天喝含糖飲料的有近20%，餐餐外食的人也有57%，等於每5位就有1位喝飲料、有3位外食。

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▲衛福部表示，別再請老師喝飲料、吃糖果。

再比較全國過重跟肥胖比率，大約在45%左右，雖然老師的比率比較低，但「久站或久坐都容易肥胖」，加上學校辦理活動，像運動會、校慶、園遊會、同樂會等，學生喝不完的飲料、零食都由老師處理，有的人會認為「不要浪費」而自己喝掉、吃掉，幾年下來不胖也難。

衛福部表示，肥胖是罹患心血管疾病、糖尿病、部分癌症的風險因子，每年畢業季的謝師宴、開學季的教師節聚餐，建議學生請老師「多吃菜」，甚至以簡單的奉茶聚會來代替大餐，走健康路線；如果要送禮，也可以改送堅果來取代巧克力，另外，老師雖然工作繁忙，但還是要維持每週150分鐘以上的中度身體活動。