記者盧薇淩／台北報導
金曲歌后彭佳慧將於26日在小巨蛋開唱，平常就有健身習慣，過去開唱前會加強訓練，每週5天把健身課程排滿，簡直操到體能極限，甚至曾在跑步機上跑到大哭，壓力很大。這次彭佳慧決定「放過自己」，以平常心運動，不過她日前在IG分享節食的早餐，粉絲驚呼：「吃太少了吧！」但當她解釋節食原因，讓人噴笑。
▲彭佳慧為了演唱會籌備當中。（圖／媒體棧提供）
彭佳慧表示，要先了解自已的身體狀況，維持每週三天的運動，或跑步或重量訓練，讓自己保持最佳狀態。她也說「吃得好」是重點，每天早餐都是一樣的菜色，一顆蘋果加優格、一片白吐司、一杯黑咖啡，網友看到她在IG分享的照片都驚呼：「吃得太少了吧！」她笑說：「我10點吃早餐，12點又吃午餐了耶！」原因讓人噴笑。
▲彭佳慧早餐被粉絲說吃太少。（圖／媒體棧提供）
對於喉嚨保養，彭佳慧透露沒什麼秘訣，就是多喝水、多睡覺，起床第一件事就是喝一杯溫開水潤喉，並強調多睡覺真的可以讓聲音變好。日前她才剛結束新專輯錄製，接著就投入演唱會練團、定裝、彩排，尤其這次演唱會首次挑戰YouTube全球37國線上同步直播（台灣地區除外），也坦言壓力真的很大。
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