▲ 萊克西與老公幾乎每天一起上健身房。(圖/翻攝自Instagram/fatgirlfedup,下同)
國際中心/綜合報導
美國印第安納州(Indiana)棉花糖女孩萊克西(Lexi Reed)利用18個月的時間,跟老公丹尼(Danny)一起上健身房運動,重達220公斤的她成功狂甩137公斤。現在82公斤的她,回憶起這一路走來的歷程,讓她開心上傳照片、呼籲其他正在減肥的朋友們「趕快行動」,只要努力就能減肥成功。
綜合外媒報導,萊克西與她的先生於2015年結婚,兩人體重加起來高達347公斤,萊克西最胖的時候重達220公斤,而丹尼是127公斤,兩人在2016年許下的新年新希望就是「減肥」。而他們成功的關鍵,就是把速食換成家常菜,且一個禮拜上健身房的次數高達5至6次,萊克西另外還參加Zumba舞蹈課程。
萊克西表示,「我們一路走來沒有所謂的飲食計畫、接受手術或是花錢請健身教練,但我們每天都很認真在做這件事」,且未來想要一起變成父母、活得更久,「從來沒想過可以在18個月內改變這麼多。」她提到,「這個男人已經陪在我身邊至少10年,且在減肥前後的態度都一樣好」,雖然兩人的生活都很忙碌,但總會在每天晚上10點一起上健身房運動。
報導指出,萊克西減肥的第一個月就順利減下10公斤,這也成為她持續走上減肥這條路的動力與契機。她定期更新Instagram顯示她一路走來的瘦身歷程,這也吸引超過45萬粉絲追蹤,她曾寫道,「明天就是全新的一天,千萬不要放棄自己,繼續加油!」在此同時,她的老公體態也明顯變得結實,減到86公斤。
萊克西與老公的勵志減肥故事,其實在2月就已在網路上傳開,經過10個月的時間,他們現在仍然維持得很好,沒有復胖跡象。她還在IG上喊出,「我的下一個目標是79公斤」,要用相同的態度來迎接2018年。
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