單身狗怕嗎？ 終身「陳年魯者」失智風險多40％

▲單身狗別哭了，還有很多桃花在等你。示意圖，與本文無關。（圖／翻攝pakutaso網站，下同）

國際中心／綜合報導

趕快脫魯！英國倫敦大學一名研究表示，結婚可以降低罹患阿茲海默症等失智症（dementia）風險，而終身都未有伴侶的「陳年魯者」，罹患的機率與已婚者相比高達40%。

倫敦大學研究人員針對來自亞洲、美洲、歐洲等80萬人的婚姻，並結合15份失智疾病等資料來做全面分析，發現結婚可以明顯降低罹患罹患失智症風險，「而單身終老者罹患失智症的機率與已婚者相比，足足提高近40%，長時間同居後喪偶者則是高出20%。」

▲與女友出去遊玩的快樂，單身狗體會不到。

根據《神經病學、神經外科學和精神病學雜誌》（Journal of Neurology Neurosurgery and Psychiatry）報告，一名研究人員表示，有婚姻的人會常與鄰居、親友相處聊天，長久下來的訓練，會讓他們在社交方面比獨居者更好，「而喪偶者突然面對最親愛的人離世，內心的壓力也會比較高，導致罹患失智症的風險較高。」

倫敦大學學院精神病學家索默拉德（Andrew Sommerlad）表示，婚姻有多處公認的健康好處，但不是婚姻本身降低了風險，而是伴侶同居間所帶來的生活因素，「這些因素包括互相注重鼓勵身體健康、飲食、運動，還能帶給彼此更良好的生活方式，以及聊天時產生的社會刺激。」