▲香噴噴的炸雞 。（圖／ETtoday新聞雲 記者曾婉婷攝）
文／張瑋庭
夏天來臨，原本可以用長袖遮住的肉肉，很快就要出來見人了，這也讓許多愛吃美食的人，開始積極努力節食、健身。有些人縱使有再大的毅力，可以拒絕同學、同事的零食誘惑，但卻無法拒絕那炸的金黃酥脆，肉質鮮嫩多汁的雞排，試試以下測驗，從你平常愛吃的炸雞部位，看看你的真實性格為何？
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研究：1分鐘測試就可看出身體狀況
想知道自己的健康狀況如何嗎？那就爬樓梯吧！除了均衡飲食以及良好作息之外，「足夠的運動」也是維持健康最重要的方式，可以讓你活的更長久。對此，國外網站《Indiatimes》就告訴大家一個簡單的1分鐘爬樓梯測試運動，能夠判斷你的身體到底好不好，如果你能在1分鐘內爬完4個樓層，那就代表你的心臟很健康！
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