▲超腰瘦！「E奶書法老師」趙心姸（趙芸），6個月甩肉超火辣。（採訪撰稿／記者黃稜涵；攝影剪輯／記者宋良義）
▲「E奶書法老師」趙心姸（趙芸），在生產後6個月成功甩肉超火辣。（圖／記者宋良義攝，下同）
記者黃稜涵／採訪報導
拿起毛筆振筆疾書，超火辣的E奶書法老師趙心姸（趙芸），讓人看了目不轉睛！其實他在生產完後體重曾狂飆，完全瘦不下來，究竟有什麼神奇法寶，讓他在短短6個月內甩肉成功，甚至比懷孕前更苗條？趙心姸開心表示「神奇瘦身法寶就是魔油印加果，而且是在很舒服的狀態下苗條下來」。
▲趙心姸在現場拿起毛筆揮毫的模樣，讓人看得目不轉睛。
「產後真的有段時間瘦不下來，我就很慌張很焦慮，然後上孕媽咪的群組問說該怎麼辦」趙心姸（趙芸）回憶起產後體重狂飆的日子，依舊是心有餘悸，曾經試過減肥藥、斷食等等多種方式，卻導致身體不太舒服，一直找不到適合自己恢復身材的方式，直到有很多媽咪跟他分享印加果油，一試成主顧。
▲營養師余朱青表示，印加果油可以控制體態，幫助調整體質。
被票選為2017最新飲食潮流的「印加果」，是來自秘魯雨林高地的植物種子，含有非常豐富的營養物質，而100%純植物提煉的印加果油，可以調整體質，把身體內不好的油都給通通排出去，營養師余朱青表示，「真正有效的減重方法，是需要攝取足夠的好油，才能達到窈窕效果」，而印加果油是一個健康的食品，可以控制體態，幫助調整體質，降低三酸甘油脂20%到50%以及壞的膽固醇。
▲趙心姸認為，印加果油對於像他運動時間比較少的媽咪來說，真的是非常快速且方便的方式。
趙心姸（趙芸）認為，在清胃期間搭配印加果油，是最好的恢復苗條的方法，而且是在一個很舒服的狀態下，增加身體代謝、排便順暢，恢復窈窕，另外，食用印加果油的方式也很簡單要餐前或餐後各2顆就完成了，不用刻意的去節食，也不用刻意的多運動，當然搭配運動可能效果會更快，但對於像他運動時間比較少的媽咪來說，真的是非常快速且方便的方式。
▲除了多運動之外，安全又有效的健康油，也成為近期最夯的熱門話題。
趙心姸（趙芸）也強調，「最重要的是要苗條的很健康，不能只要求體重要掉，但不在意身體狀況，要瘦要瘦得漂亮」。現代不少人為了維持身材，會選擇用水煮餐或者是生酮飲食方式，但卻時常無法持之以恆，因此想要快速甩肉，除了多運動之外，安全又有效的健康油，也成為近期最夯的熱門話題。
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