▲26歲小鮮肉不喝水，只喝正常甜手搖飲，竟喝出腎結石送醫。（示意圖，非新聞當事人／記者李毓康）
記者李佳蓉／綜合報導
炎炎夏日就愛喝手搖飲？小心愛喝飲料、不喝水，泌尿道結石找上門！高雄一名26歲身材魁武的男子，自訴從不喝水，只喝「正常甜」手搖飲，沒想到導致腎結石卡在輸尿管，急診時直喊腰痛、全身冒冷汗，緊急以輸尿管鏡打碎取出0.7公分的石頭，才鬆了一口氣。
收治案例的阮綜合醫院泌尿科醫師陳育典指出，一般腎結石的出現與飲食、體質有關，因為太鹹或太甜的飲食，都可能使尿液的鈣離子沉澱造成結石。而結石在膀胱，解尿會有阻礙、斷斷續續的症狀，或是小便速度變慢；若是尿道結石則會完全尿不出來，或是小便滴滴答答，感覺到尿到疼痛，甚至有異物感。至於輸尿管結石則會出現明顯劇痛，甚至伴隨血尿。
陳醫師指出，一般腎結石小於0.5公分，多喝水有一半機率能自行排出，0.6公分以上的石頭若造成症狀或腎水腫，則會建議以無侵入性、較安全的體外震波將結石擊碎後取出。若結石超過2公分，體外震波無法處理，就需借助外科手術，透過腎臟鏡進入腎臟將石頭打碎，再從造口取出。
▼阮綜合醫院泌尿科醫師陳育典。（圖／阮綜合醫院提供）
哪些人是泌尿道結石的高風險群？陳醫師說，平常水喝太少，或是流汗多、工作溫度高、需久坐或是長期臥病在床者都容易引發，還有攝護腺肥大、膀胱脫垂、糖尿病引起膀胱病變或是脊椎受傷導致解尿功能異常等人，都容易罹患結石。但他也提醒，罹患心臟病或心衰竭的人，飲水過量反而導致肺積水、肺水腫，因而引起呼吸困難。其他如慢性腎臟、肝硬化或血中白蛋白過低患者，喝水也要謹慎。
陳醫師提醒，有些人以為「多喝啤酒」能將泌尿道結石沖出體外，事實上只是增加排尿量以利石頭排出罷了，反倒是啤酒屬小麥製品，含有草酸成分，攝取過多容易引發草酸鈣結石，造成反效果。他也呼籲民眾，可根據自己體重，每公斤每天需水約30～40c.c.，若為60公斤換算，一天必須喝2000c.c.的水。此外，還可用尿液顏色判斷，當顏色太深、感到口渴，都表示身體水分不足，導致尿液濃縮。
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