影／散打、太極、國術！ 兩岸千人武功高手「以武會友」

▲兩岸千人武功高手在高雄「以武會友」 。（影／記者周怡德攝）

 記者周怡德／高雄—台北連線報導

全球洪門聯盟在高雄舉行第5屆台灣國際武術文化節，今年有來自東南亞馬來西亞、新加坡、泰國、寮國、越南、兩岸的武術好手約有3000人次參與。弘揚中國武術，以武會友 ，比賽項目共分散打、太極、太極中的活步推手、國術等競技。

▲第五屆台灣國際武術文化節在高雄舉辦 。（圖／記者周怡德攝）

散打注重踢打摔、遠踢、近打、貼身摔，融合西洋拳擊與泰拳，但攻擊性與防衛性顯得更為多樣化與靈活，有趣的是 散打不像其他中國武術沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。又屬於場內最激烈的格鬥項目因此特別引人注目。

 
參加75公斤散打項目的王致為，贏的第一輪淘汰賽中的冠軍，但雙唇已經被對手攻擊打出血來，王致為小的時候搬到美國已經申請到綠卡，成為美國公民，因此他現在是代表美國散打的國家選手。王致為回憶起投入散打訓練的初衷「就是為了減肥」，他說他之前曾是體重破百公斤的大胖子，身體的size足足是現在的一倍，練習散打後肥肉變肌肉，也讓他重新找回自信。

▲太極拳中的活步推手比賽項目 。（圖／記者周怡德攝）

乍看以為是日本相撲比賽但其實不然，這是太極推手的比賽項目，在畫了一圈線的範圍內，只見兩個小女生，其中一方使勁的把對方推出圓圈之外就算贏。推手是各派太極十分重要的練功方法，也是太極拳有別於其他拳種的一個顯著特徵。

▲ 北京來的小選手喬嘉木示範太極拳架式十足 。（圖／記者周怡德攝）

太極推手採用「定步推手」和「活步推手」兩種主要的練習方式，藉由兩人對推的練習形式，來體會如何控制自身平衡，並同破壞對手的平衡。推時務求身體放鬆，使自己「生根」，並利用鬆沈之力將對手「拔根」。

國術為最多參賽的項目，最小的參賽者才5歲，也有結合現代舞跟芭蕾底子的郭芊瑀，利用平常練舞的柔軟度，打出一套行雲流水的南北拳獲的好評，她形容國術持別著重「內外兼修」，她平常練習時也嘗試著把心沉靜下來，對於平常在校學習很有幫助。

▲ 國術與太極拳已逐漸演變至全民運動 。（圖／記者周怡德攝）

她的指導教練梁高倫指出國術，從古演變之今已經成為全民運動項目之一，特別是太極拳到現在還有人誤會是老人家才會練習的，許多人也誤會打拳注重外在的套路，但是呼吸吐納、平常生活的修身養性，透過武術聽聽自己內在的聲音，也發現自己身體是否出現狀況。

以「武德」、「武藝」作為兩岸傳承與交流，來自北京市大興區武術協會的主席侯川表示，這回來自北京的參賽者多達百人，他說他是第2回來參加兩岸的武術交流，他感到主辦方全球洪門聯盟，比以往每一次的發展跟規劃，賽事規格都有提高也比以前進步，選手跟裁判素質提高了，他認為藉由兩岸武藝的比賽平台，彼此相互切磋對兩岸有更寬廣的認知。

▼來自北京大興區武術協會侯川主席，指導兩岸選手武藝相互交流進而融合。（圖／記者周怡德攝）