▲台南市立安南醫院神經內科李建欣醫師。（圖／記者陳駿豪翻攝）
記者陳駿豪／台南報導
你經常頭痛嗎？慢性頭痛往往讓人注意力難以集中，雖然服用某些止疼藥也可以達到緩解疼痛的目的，但長期下來非常容易成癮，台南安南醫院醫師說，戒除吃止痛藥的習慣，才有機會治癒這惱人的慢性頭痛，慢性頭痛只吃止痛藥是不會好的，病患很後悔自己吃了20幾年的止痛藥，結果吃到胃潰瘍，頭痛也還是沒有好，通常需一段長時間的控制，戒除吃止痛藥的習慣，才有機會治癒這惱人的慢性頭痛。
台南市立安南醫院神經內科李建欣醫師表示，門診中常會遇到慢性頭痛的病人，而且大都是已經痛了好幾年才來就診。先前一位56歲中年女士，頭痛已經20幾年，已習慣自己買止痛藥吃，第一次來門診時說她的頭痛情況已經是吃3顆止痛藥也沒效了，故不得已才來醫院看診。經李醫師診斷說明後，她才恍然大悟，慢性頭痛只吃止痛藥是不會好的，很後悔自己吃了20幾年的止痛藥，結果吃到胃潰瘍，頭痛也還是沒有好。
李建欣說，慢性頭痛的定義為一個月頭痛天數有15天以上，而且連續痛超過3個月。據統計國人大約有4%的人有慢性頭痛的問題，以女性、有肥胖、失眠、焦慮和習慣服用止痛藥的人較容易有慢性頭痛的問題。常見頭痛的原因包括:偏頭痛、緊縮性頭痛和其它次發原因。頭痛症狀一開始可能是陣發性的頭痛，也許一個星期痛1-2天，之後演變成每星期痛4-5天，長久下來會造成中樞神經敏感化，變成習慣性頭痛，只好靠止痛藥過日子。
李建欣指出，這些慢性偏頭痛的人常常跑遍大小醫院診所，做了各式各樣的檢查結果都是正常，因為頭痛的原因不是腦袋裡長了什麼東西，是因為神經的訊號不正常，所以常開玩笑跟病人說，慢性頭痛30年以上，如果腦袋裡面有長什麼東西早就出事了，更遑論說是腦中風造成頭痛。但是慢性偏頭痛吃太多止痛藥，卻有可能造成胃潰瘍、腎臟病和腦中風，所以因果關係要先弄清楚。慢性頭痛本身並不是一個不治之症，必需配合神經科醫師的診斷和用藥，通常需一段長時間的控制，戒除吃止痛藥的習慣，才有機會治癒這惱人的慢性頭痛。
每個人頭痛的原因不一樣，適合的辦法也不同。平時的保健也不可忽視，比如少看電子產品、少喝酒、避免污濁的空氣、保證睡眠時間等，都有助於避免或減少誘發頭痛的因素。
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