人是一個很奇妙的動物,自己做很多事情的時候都不需要知道、解釋「為什麼」,但要別人說服自己的時候,就需要「為什麼」來解套。我自己最常看到別人問「為什麼」大都是在分手的時候、而且是被甩的那一方會問這個問題。
不巧的是,最近我身邊許多或男或女的朋友們都在面臨分手/被分手的場景,看他們有些痛苦的死去活來用酒精換來脂肪而不是消愁,有些卻能適當地跟自己對話療傷;我發現這兩類人之間有幾個關鍵心態差異,從他們會問的問題可以看得出來。
換句話說,很多人在被分手後都會在幾個問題上鬼打牆,但正是這些問題讓你更痛苦:
(圖/記者李佳蓉攝)
1.為什麼XXXX.....
會問「為什麼」非常符合人的特性,因為我們思考問題的時候都有個固定的模板:因為—所以,然後我只要改變那個「因為」,就能扭轉那個「所以」。比如「因為我愛晚上跑出去玩」所以「我男朋友跟我分手了」;那反過來說只要「我不要那麼愛夜生活」那麼「我男友就不會提分手」。
但每個人都知道,感情會走到粗暴分手的那一步,絕絕對對不會是因為一個單一事件,而是來自很多事情的慢慢累積:可能是在交往的時候兩人對「夜生活」的認定、接送的問題以及報備與否等等的狀況沒有溝通,慢慢累積而到最後才被某個導火線給燒起來。這就像壓死駱駝的最後一根稻草:當我們問「為什麼」,其實就是在問「是哪一根稻草壓死了駱駝?」
但實際上,那不過是「最後一根」而已,在那之前已經有無數稻草壓在那兒了;不停地問「為什麼」的我們,不過是想要找個原因自我安慰而已。我更常看到的案例是,就算真的把這最後一根稻草拿掉,也會有其他的「最後一根稻草」、也就是其他事件再次構成分手。
你費盡心力問到的「為什麼」、努力改變拿掉那「為什麼」,終究只是換來一個更晚的分手,而且反而會因為自己「更努力付出卻無法挽回」更懷疑人生。
(圖/翻攝自Unsplash)
2.我哪裡比不上……
這種問題頻繁出現在對方劈腿的情況中,我們往往無法停止懷疑自己「是不是我不夠好」、「是不是我對他太兇」之類的一堆自我懷疑,但事實上,並不是你不夠好,而是他此刻不適合你(更勵志一點的話我會說他配不上你啦,但我實在不想當內容農場)。
你的付出,證明的是「你有付出的能力」、「你有愛人的能力」,他不珍惜,證明的是「他沒有珍惜的能力」、「他沒有品味的能力」;講白了,沒有誰比不上誰,只有誰不會珍惜誰。
不會珍惜他人付出的人,實在是早點掰早點解脫。
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