寧繳年費！網曝2大「上健身房」原因：在家重訓更貴

▲網友分析為什麼很多人願意繳年費去健身房運動。（圖／pixabay）

網搜小組／綜合報導

運動能夠維持身材和健康，許多人會選擇在家裡或是附近的公園運動，但也有不少人偏好健身房。一名網友在PTT上發問，他很好奇為什麼這麼多人都願意花錢去健身房，明明跑步或是瑜珈等，都可以在公園或是家中做，健身房的年費動輒上萬元，真的有必要花這筆錢嗎？

網友在貼文中說，他觀察身邊的人的運動習慣發現，女生去健身房的比例比男生高，但他覺得都一樣是運動，去健身房跟在公園或國小的運動場跑步有什麼不一樣，「簡單的跑步，韻律操都可以在室外解決，到健身房，好一點一年約一萬五，有教練的更貴，不太懂花這錢的意義欸。」

網友們看到他的貼文紛紛表示，健身房裡有各式各樣的器材，CP值其實很高，「當然是重訓器材阿，外面哪裡有整套槓鈴啞鈴免費用」、「我做重訓，公園辦不到，而且運動完有約能先沖澡」、「重訓那種還是要有教練，自己亂練蠻危險的」、「就不只是簡單的跑步啊，健身房有很多重訓器材啊」。

還有不少網友說，天氣不好或是空汙嚴重時，就會知道健身房多重要，「一直下雨和空氣差的時候，就真的蠻想報健身房」、「跑步跟健身房的功能不太一樣」、「空氣超差，不敢在室外跑」、「當你在公園跑步踢到突起摔倒還沾到狗屎就會想去健身房了」。

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