▲林明禎出席UNDER ARMOUR活動，大秀傲人馬甲線。（圖／記者張一中攝、翻攝自林明禎 MinChen臉書）
記者楊坊士／台北報導
UNDER ARMOUR發表全新女子訓練課程，邀請熱愛運動的「大馬甜心」林明禎搶先體驗，她穿著短版上衣大秀傲人馬甲線，自信說：「女生有腹肌很性感！」另外還公佈自己的瘦身、健身菜單，快點學起來。
▲林明禎絕對不吃宵夜，還多吃蔬果、五穀飯及糙米飯。（圖／記者張一中攝）
飲食跟運動是練出好身材最重要兩大關鍵，林明禎笑說以前什麼都吃，但最近「吃素」，多吃青菜、豆類菇類與水果，而絕對不吃宵夜，睡前1~2小時絕對不吃東西。她強調這樣「不是減肥，是要讓身材更有力量。」
▲林明禎運動時會針對一個部位重點訓練。（圖／品牌提供）
至於健身部分，林明禎表示每週運動3~4天，不論是在家或上健身房都會「堅持選擇一個部位重點訓練」，認為這樣會更有效果與動力。她分享曾有段時間，習慣起床直接做腹部運動後，某天發現腹部開始有了線條，驚呼：「原來女生有肌肉線條是這麼好看！」
▲UA Training現在專為女子推出訓練課程。（圖／翻攝自Under Armour臉書）
UNDER ARMOUR獨家、專為運動員研發的漸進式課程UA Training，能在一小時訓練內，達到更強、更好、更久、更快的效果。現在為女生量身打造、加入芭蕾律動、節奏與控制身體的能力，能讓學員同時感受訓練強度與展現美感。
▲染上莫蘭迪色系的運動上衣、短上衣，增添柔美風格。（圖／品牌提供）
這堂課一般民眾也能上，只要去門市向店員報名，便能接受專業教練、助教在團體課堂上進行個別指導訓練。有興趣的人不妨上官方臉書粉絲團查詢。
▲短上衣、緊身褲展現女人性感曲線。（圖／品牌提供）
另外也攜手UNDER ARMOUR代言人、非洲美國籍的芭蕾獨舞者Misty Copeland，推出結合運動機能與簡約設計的訓練裝備系列。有排汗面料、具彈性拉伸構造的細節，更換上莫蘭迪粉色與黑色，搭配黑色線條點綴，能夠修飾身材曲線，在運動時展現柔美力量。
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