▲張嘉倪擁有大S都羨慕的美貌與體態。（圖／翻攝張嘉倪微博，以下同)
記者曾怡嘉 / 綜合報導
大陸女星張嘉倪，人氣越「生」越旺，育有兩子卻依然保有濃濃少女味，連美容大王大S都甘拜下風，日前她在陸綜《Beauty》小姐公開她的產後激瘦秘訣，她不忌口也不運動，就靠泡腳輕鬆瘦。
▲這位媽媽不科學，她的膚質是出了名的好。
產後激瘦羨煞人
女星漂亮不稀奇，生完更美這才厲害，張嘉倪就是這樣的存在。育有兩子的她，仍舊當年那個被瓊瑤盛讚的漂亮紫菱，甚至隨著歲月的歷練變得更有魅力。《延禧攻略》熱播時，她正懷著第二胎，產後46天她就在微博曬出泳裝照，纖細的身材彷彿沒生過，誰相信她才剛坐完月子，就連大S看到張嘉倪紛紛向她討教，產後瘦身如何維持少女姿態。
▲才生完第二胎，這驚人體態引起大家的熱議討論。
張嘉倪不忌口，也不愛運動，產後激瘦就靠泡腳，她表示泡腳水一定要熱，泡腳的高度要泡到小腿，可以的話搭配養生泡腳包，泡到腳發紅、身體出汗，臉色微微的出紅才算泡到位，她說泡腳可以去浮腫、減體重，除了泡腳她更偏愛懶人出汗法，她家的浴室就有一個蒸氣房，她豪華的浴室大到驚人，大到可能會「迷路」。
▲不想運動時，就會藉由泡腳、蒸氣房促進代謝。
泡腳30~40分鐘最好
她的養生泡腳包，裡面有生薑、艾草、枸杞、當歸、北耆、黨蔘，這些都是可以幫助活血補氣和驅寒的藥材，首先先把這些放入紗布袋中，接著放入鍋中煮滾熬約30分鐘，用熬好的中藥水拿來泡腳和擦身體，水溫維持在40度左右，泡腳不僅幫助血液循環，去濕除寒，更幫助代謝，代謝一好了，減重自然容易許多。
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