南韓女團Red Velvet一直都擁有超高人氣，其中身為隊長的Irene同時也是門面擔當，她的美貌被粉絲稱為「仙女本人」，媒體更直接稱她為「女團最強容顏」，常常被拿來和同是門面擔當的Twice子瑜比較。
Irene在團中擁有超高人氣，身為隊長的她十分有魅力，比起許多可愛甜美、笑臉迎人的偶像，她身上流露出一股不屑一顧的霸氣，而粉絲正喜歡這樣不做作的她。日前Red Velvet前往新加坡活動時，Irene在機場被粉絲捕捉到的「無PS高清照」，其中她光滑細嫩的牛奶肌引起熱議。
大家一定覺得很神奇，為什麼韓妞的皮膚看起來總是這麼好？如同「白月光」般光滑細嫩、沒有瑕疵，以下就整理出五點韓妞的生活保養習慣，準備來破解無瑕美肌的秘密！
關鍵一：黃金3秒保濕定律
這是由南韓的美妝保養網站Soko Glam的創辦人所透露的，韓妞會在洗完臉後的「3秒鐘內」完成保濕保養，快速將水份留在皮膚上並滲透入肌底。「黃金3秒保濕定律」其實是根據美國醫學院臨床實驗研究出來的，洗完臉是肌膚水分流失最快的時候，如果不及時保濕，會讓肌膚變得更乾，那後續的保養也無法充分發揮作用。
關鍵二：少量多次「七水法」
所謂「七水法」就是以少量多次的方式，將化妝水分為七次輕拍在臉上，延長肌膚吃進養分的時間，讓養分更容易被吸收。一開始先用化妝水沾溼化妝棉輕輕擦拭，以去除表層的髒污，再接著七次輕拍化妝水，最後可以再沾溼化妝棉來濕敷，以加強保濕效果。
關鍵三：比起美白更重保濕
韓妞的肌膚看起來都白白嫩嫩的，不過比起美白，她們更注重保濕，從上面兩點就會發現，保濕是她們保養的最重要程序，主要也是因為韓國的氣候本來就比較乾燥，而之前也強調過，保濕是抗老、美白等保養訴求的前提。所以，保濕噴霧、保濕面膜是韓妞離不開的保養品，她們無時無刻都在做保濕工作。
關鍵四：發酵食品的飲食習慣
大家都知道泡菜是南韓的國民美食，而根據研究指出，像是泡菜、養樂多、味噌、酸黃瓜、醬菜等發酵食品，含有豐富的微生物、礦物質，例如納豆激酶、乳酸菌、兒茶素等，不僅營養豐富，還能抗老防癌，而泡菜中的辣椒素更能提高新陳代謝、美白。所以，韓妞的日常飲食文化，就是她們養顏美容最好的武器。
關鍵五：汗蒸房排毒
汗蒸房也是南韓特有的文化，他們喜歡三不五時去汗蒸房流汗放鬆，而這其實非常重要，可以幫助排出身體裡面的毒素，並且消除水腫，而這樣的生活習慣，也養出了韓妞的水嫩美肌。
建議大家可以自己在家泡熱水澡也能達到同樣的功效，或是上健身房跑步流汗也是一樣的道理，只要能夠養成「定期」排汗排毒的習慣，妳也可以養出韓妞的水嫩牛奶肌。
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文／美人圈 圖／美人圈、翻攝自微博、Pinterest
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