Google推出Digital Wellbeing 要約束你的手機使用壞習慣

▲Google推出Digital Wellbeing工具。（圖／翻攝自9to5google）

記者邱倢芯／綜合報導

Google正式在Android系統上推出了Digital Wellbeing功能，此一工具可以記錄下你的手機設備使用習慣、時間、特定應用程式的使用頻率等；除此之外，使用者也可藉此一工具來限制自己使用特定App（如臉書或Line等）的使用時間。

聽起來很熟悉嗎？這項功能近似於Apple的iOS 12作業系統中加入的「螢幕使用使間」概念；而Digital Wellbeing現在已開放給Google Pixel手機和Android 9 Pie 設備下載使用。

的工具當中，其所呈現的方式為圓形的介面，用戶可以查看他們使用螢幕的時間、某些應用程序的頻率，同時還可以記錄下他們收到的通知數量，以及手機全天解鎖的頻率。

此外，在Digital Wellbeing工具中，還提供了Wind Down功能；它可以協助用戶在睡覺時停止使用設備，本質就是「請勿打擾」，不僅可限制外部的通知，且也可讓螢幕顯示呈現黑白單色調，這些「限制」將會在你設定的睡醒時間一到，便即刻解除。

最重要的是這項功能會在你應該乖乖上床睡覺的時間開啟，即便你想要在床上使用裝置，那樣的色調，以及無法與外界溝通的無聊感受會讓你覺得，還是睡吧！