在《延禧攻略》熱播之際，微博上竟出現了這個以外的熱搜關鍵字「51歲的周慧敏」，好奇的點進去，看到了一句金句良言，一定要送給各位：「看到37歲的秦嵐、43歲的佘詩曼、51歲的周慧敏、70歲的鄭少秋，還有20出頭的我...」
會出現這段話，是因為年過50的周慧敏，今年舉辦出道30週年演唱會，一出場火辣的身材、雪白的肌膚完全不變，讓人羨慕到不行～
不說你一定看不出來，周慧敏竟然已經51歲了！當年，影視歌多棲的周慧敏，以「玉女掌門人」的美麗容顏留在男人心中。
儘管許多人說歲月走過必定留下痕跡，但看著周慧敏的照片，我們才知道「美人不一定遲暮」，跟周慧敏比，無論是當年還是現在，絕對沒人敢說自己是仙女！而到底他又是如何保養的呢？
肌膚保養
1妝容清透
濃厚的妝感容易對皮膚造成負擔，若卸妝沒卸乾淨，肌膚還有可能生成粉刺、爛痘。周慧敏喜歡只上淡妝，清透的妝容、用少量的底妝，讓肌膚有好氣色即可，這種「偽素妝容」也比較不會有時代感，反而能夠達到減齡的效果。
2不曬太陽
台灣天氣炎熱、太陽常照，只要在戶外就時常會曬到太陽，周慧敏說自己在20多歲開始就避免曬太陽，才讓自己能有宛若白雪公主般的膚質。
3不煙不酒
菸酒傷身更傷皮膚，從年輕就開始養身的周慧敏，不沾菸酒，自律的維持健康的生活習慣，才能把肌膚保持的水嫩透亮！
瘦身秘訣
1不暴飲暴食
有些人總是忽胖忽瘦，就是因為暴飲暴食導致的！周慧敏固定維持只吃八分飽，不吃過油、多糖的食物，以維持數十年如一日的窈窕身段。
2維持運動習慣
許多人到了一定年紀會開始發胖，都是因為懶得動，導致久坐脂肪囤積，雖然已經超過50歲，周慧敏還是維持良好的運動習慣，連最近超夯的TRX都躍躍欲試呢！
【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路
延伸閱讀
讀者迴響