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不傷視力、促進寶貝發展!這5點讓電視成為育兒好幫手

(圖/焦糖綠玫瑰caramelgreen提供)

圖、文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen

一直以來,親子這一塊對於「幼兒能不能看電視?」總有不同面向的討論,比較關注育兒趨勢的父母,當然堅守不給看的原則,但也有另一個派別,主張看電視可以刺激孩子的腦部發展,訓練幼兒對事物的理解能力,哇,這麼分歧的觀點,真是讓媽媽們有點霧煞煞,真不曉得該用哪一款來教小孩咧。

對於看電視啊,很多人第一個印象是傷視力,在醫學角度來說,因為視力發展不成熟,寶寶2歲之前,確實不該接觸電視、平板、手機等3C產品,這不但容易造成近視,而且會降低他們與真人互動的時間,同時,這些複雜的聲光效果,也會影響孩子的專注力,造成他們日後比較難靜下來閱讀。

咦?所以2歲以上就可以放心看了嗎?也不能這樣說啦!2歲以後,孩子要看電視,必須離螢幕至少保持2到3公尺的距離,每日時間不宜超過1小時。

根據英國研究,每天看2小時電視的幼童,在學業上的成績,比完全不看電視的小孩突出,然而,有個實際發生在我身上很有趣的例子,我雖然學廣播電視,但其實不太喜歡看電視,所以家裡當然也沒有電視,DAHLIA一開始也很習慣這樣的生活,不過在送托給保母後,就在那邊知道了「電視」的存在。

DAHLIA學說話的速度很慢,她到2歲3個月才算是會講話,在此之前,她講得不好,也不愛講,這一切的改變在於她開始在保母家,跟其他的托育同伴一起看卡通,所以我才對「看電視」這件事,不像過去那麼嚴格,但在選擇節目上面,必須慎重評估內容,因為孩子會學卡通人物的性格、表達方式。

拿我的孩子來說,幼稚園會讓她們看卡通,若園方播放佩佩豬,她的應對用語就會跟佩佩豬如出一轍,成天喊著喬治,而我最害怕的是《瑪莎與熊》,每次看完,女兒回家就會瘋狂模仿超調皮任性的瑪莎,讓我一頭霧水又疲於應付。

某天,朋友聽說女兒在看《瑪莎與熊》,馬上跟我說:「瑪莎超欠扁的,老是闖禍給熊收拾!雖然大人看會覺得很好笑,但真的不建議給小孩看!」我才驚覺這部卡通帶給女兒的不只是歡樂,而是更多霸道任性的理由。

看電視不是罪惡,但如何能讓電視成為育兒的好工具,焦糖綠玫瑰這邊有幾點要與您分享!

1、慎選節目

孩子就是一塊幼咪咪的新生海綿,大人給他什麼,他就吸收什麼,所以,我不會給孩子看狗血肥皂劇、不切實際偶像劇,甚至綜藝類別也會過濾,畢竟綜藝的尺度太廣,實在難防主持人插一句吃豆腐、開黃腔的捉弄行為,寧願不看,也不能不挑節目!

我的主軸是能不看就不看,但在外面或學校實在管不到,如果問我有什麼好意見,像是旅遊頻道,或是日本一些專業性節目,像音樂演唱類別的Music sastion就很不錯!

2、約定順序與時間

在看電視之前,必須跟孩子約定,先把正事處理完,有多餘的時間才能看電視,並嚴格限制能看多久,這裡要提醒大家,不要把「看電視」當獎賞,這會讓孩子的價值觀錯亂,把電視娛樂當成是鼓勵的一部分。

3、大人在旁陪伴解說

有孩子的都知道,有時候讓他們看電視,是一種讓爸媽輕鬆一下的轉移方式,但每次打開電視,還是要留一點時間陪他們一起看,一來是過濾作用,碰到不適當的內容,可以解說並轉台,二來不要讓電視成為你跟孩子溝通上的阻礙,而是一種共同的休閒方式。

4、身教大於言教

大家都懂這道理,但很多人做不到,就是不在孩子的面前狂看電視,或是看不健康的內容,把自己的標準提高到教育孩子那樣,不讓孩子看,自己也不能看,小孩才會遵守規定,心服口服!

5、保持距離、補充葉黃素

視力還是家長對於看電視最大的疑慮,建議替孩子補充些地瓜、南瓜、菠菜、葡萄等富含葉黃素的食材,並嚴格要求孩子看電視要保持2到3公尺距離,才能避免電視帶給孩子健康的負面影響喔!

★ 我是不婚媽媽「焦糖綠玫瑰」,唱片線記者出身,現職網路專欄作家。從小在傳統菁英教育之下成長,心思細膩敏感的我,如何邊工作、邊教養那精力旺盛的牡羊女兒DAHLIA呢?期待與您分享我的堅持:「焦糖綠玫瑰caramelgreen」粉絲團「焦糖綠。玫瑰caramelgreen」部落格

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